呼吸筋トレーニング ストロングブレスΩ オメガ He-10450 呼吸トレーニング 肺活量 呼吸練習 ボイストレーニング ボイトレ ランニング 発声練習 肺活量 腹式呼吸

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【呼吸筋を鍛える】
呼吸筋トレーニングをすると横隔膜が厚くなり吸気筋力をあらわす指標がアップすると言われています。
続けることでより多くの酸素を筋肉に送り込みことができ持久力が向上します。

【こんな方におすすめ】
日常生活で息切れを感じる方、健康促進したい方、声量を増やしたい、高音を出したい方、加齢と共に運動不足の方、ランニングですぐ息切れになる方、スポーツのパフォーマンスアップをしたい方

【呼吸筋を鍛えることで得られる効果】
より深く、より強い呼吸ができる。
息切れや息苦しさを軽減する。
呼吸が楽になり、全身の疲労感を軽減する。
タイムトライアルが速くなる。持久力が向上する。

【無理なく習慣化】
30呼吸1セットとして1日2回。
持ち運び便利なのでいつでも、どんな時でも継続してトレーニングすることができます。
空気が漏れにくい構造のため効率良くトレーニングができます。
吸う息と吐く息の出入口が別であり、メンテナンス性にとても優れています。

【使用方法は簡単・シンプル】
1.本体にマウスピースを取り付ける。
2.負荷調整ノブを回し負荷を調整する。
3.口から息を吸う。抵抗レベルは10段階で調整することが可能です。徐々にレベルアップすることで十分な効果を得られることができます。

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