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粒こんきらり 65g 5袋入×5袋セット ダイエットフード つぶこんにゃく 代引可!

1794円

粒こんきらり 65g 5袋入×5袋セット ダイエットフード つぶこんにゃく 代引可!

ただダイエットの為に白米のカロリーを落とすだけでなく、
コンニャクの栄養も摂取できるので、より健康的です!

こんにゃくのお米「粒こんきらり」
低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活

ムカゴこんにゃく芋でご飯をつくりました。

過食、運動不足が原因で、内臓脂肪が蓄積するメタボリックシンドロームが社会問題となっています。3〜5倍ほど心筋梗塞や脳梗塞の危険性が増えるといわれています。その対策には食生活を改善し、カロリーと糖質の摂取を抑えることが重要です。食生活の改善に「粒こんきらり」を提案します。古くから日本人の体を守ってきた、こんにゃく食品をお選びください。原料は、乾燥糸こんにゃくと同じく、インドネシア自生種の「ムカゴこんにゃく芋」です。

無農薬で栽培された安全性が高く、食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活を。









お米のカロリーダウンだけでなく栄養もバッチリ♪ 粒こんきらりのここが魅力
お米に比べて…
point カロリー48%オフpoint カルシウム16倍point 食物繊維8倍
お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり。
毎日の食生活をおいしく、そして低カロリーに。
粒こんきらり活用レシピを参考に、いろいろなメニューをお試しください!
粒こんきらりの紹介
【内容量】1袋 325g(65g×5)
【原材料】でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸【栄養素】100gあたりの栄養表示。※財団法人日本食品分析センターエネルギー344kcal
※炊飯後は88kcalタンパク質0.1g未満脂質0.2g未満糖質81.6g※炊飯後は20.7gナトリウム77.9mg食物繊維8.1gカルシウム264mg

お米とまぜて炊飯する場合
お米とまぜて炊飯する場合
お米だけを洗い、水を切る。※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。1袋(65g)がお米一合に相当します。水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
お料理に利用する場合
・10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。(水洗いは不要です)
・1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
医師の推薦
「粒こんきらり」は主食のお米に混ぜて炊くだけでカロリーがカットでき、満腹感が得られます。また、日本人に不足しがちなカルシウムは白米に比べて、16倍という高さです。
原料は幻のこんにゃく芋といわれる「ムカゴこんにゃく芋」。
無農薬なので安心ですし、しかも食物繊維が豊富に含まれています。日常の食生活に取り入れて利用されていることをおすすめします。
(徳洲会病院 高野良裕医師)

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樹脂のカバーがありミュートにキズが付かない点が良かったです。

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粒こんきらり】の口コミ - アラフォー主婦の美容生活粒こんきらり】の口コミ - アラフォー主婦の美容生活
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ヤマハのクラビノーバにもぴったりでした。安定性もよく床を痛めずに設置できました。

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リューズが大きすぎて時計とのサイズに違和感があります。ベルトはかためで馴染むのに時間がかかりそうです。文字盤に対する針はやや大きいです。値段相応の品質です。

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K702で使用しています。使用した感想は純正ケーブルより音のメリハリがついた気がします。思いっきり音質が変わるというわけではないので期待のしすぎは良くないです。ケーブルが硬いとレビューがあったのを見てから購入しましたが自分の想像以上に硬くてびっくりしました。硬いのが原因で首を動かしたりするとコツコツコツコツとケーブルがぶつかった音がします。あとはケーブルのジャック側の方の根本がものすごく弱いです(個体差あるんですかね??)自分のは少しでも曲がると音が出なくなったり音が割れたりとかなり丁寧に扱わないとまともに音が出ません。音は好みな音に変わりましたが使い勝手が非常に悪いので自分は速攻純正ケーブルに戻しました。

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関西学院大学社会学部 社会心理学研究室 清水裕士のWebサイトです。

ここでは清水裕士の研究活動について紹介します。
以下のようなカテゴリーの記事があります。


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著書の紹介

『社会心理学のための統計学』 誠信書房

『個人と集団のマルチレベル分析』 ナカニシヤ出版