永遠の定番モデル乗るだけ8の字運動 LIFE FIT トレーナーモーグル有酸素運動振動マシン 2way 2種類の自動モード kentaro.sakura.ne.jp

乗るだけ8の字運動 LIFE FIT トレーナーモーグル有酸素運動振動マシン 2way 2種類の自動モード

「テレワークが続いて、すっかり運動不足になってしまった…」
「外に出られないから、トレーニングができない…」
「最近、体力の衰えを実感する機会が多くなった…」
家でテレビを見ながら、いつでも気軽にエクササイズ。
乗るだけで有酸素運動ができる「LIFE FIT トレーナーモーグル」です。

「LIFE FIT トレーナーモーグル」は、スキー競技のモーグルをイメージしたフィットネスマシン。
座面が8の字に振動して動き、乗っているだけで簡単にトレーニングができます。
立っても座っても使える2wayで、気になる下半身の運動不足に集中アプローチ。
体力レベルに合わせて、初級者向けと上級者向けの2つの自動モードを搭載。
ポールに付いたリモコンで、乗りながら5段階の速度切り替えが可能です。

全身の筋肉量の6〜7割を占める下半身を鍛えることは、健康な体の基本となる「土台作り」となります。
いつまでも元気でいたいシニアから、ボディラインが気になるお母さん、運動不足が気になるお父さんまで。
家族みんなの健康のために「LIFE FIT トレーナーモーグル」を取り入れてみませんか？

「テレワークが続いて、すっかり運動不足になってしまった…」
「外に出られないから、トレーニングができない…」
「最近、体力の衰えを実感する機会が多くなった…」
家でテレビを見ながら、いつでも気軽にエクササイズ。
乗るだけで有酸素運動ができる「LIFE FIT トレーナーモーグル」です。

「LIFE FIT トレーナーモーグル」は、スキー競技のモーグルをイメージしたフィットネスマシン。
座面が8の字に振動して動き、乗っているだけで簡単にトレーニングができます。
立っても座っても使える2wayで、気になる下半身の運動不足に集中アプローチ。
体力レベルに合わせて、初級者向けと上級者向けの2つの自動モードを搭載。
ポールに付いたリモコンで、乗りながら5段階の速度切り替えが可能です。

立って乗ることで、8の字の振動が下半身全体に伝わり、腹筋・脇腹・脚を刺激。
乗るだけで「有酸素運動」「筋肉トレーニング」「バランス運動」の3つが同時にできます。
太ももを鍛えたい時は膝を曲げて乗るのが、ヒップを引き締めたい時はお尻を突き出すように立って乗るのが効果的。
また、直接座って乗ると、振動がお腹からヒップにかけてをダイレクトに刺激。
腹筋を集中的にトレーニングしたい時や、インナーマッスルを鍛えたい時にもおすすめです。

全身の筋肉量の6〜7割を占める下半身を鍛えることは、健康な体の基本となる「土台作り」となります。
また、骨盤を動かすことで体のゆがみを改善し、安定した姿勢の維持にもつながります。
いつまでも元気でいたいシニアから、ボディラインが気になるお母さん、運動不足が気になるお父さんまで。
家族みんなの健康のために「LIFE FIT トレーナーモーグル」を取り入れてみませんか？

●定格/AC100V 50/60Hz 60W
●定格時間/20分
●オートタイマー/約10分
●適応体重/90kg以下
●本体寸法/幅約520mm×奥行き約550mm×高さ約950mm
●質量/約11kg
●電源コード長さ/約2m
●材質/着脱式カバー：合成皮革本体：ABS樹脂、スチール付属品：スチール、ABS樹脂
●付属品/取扱説明書（保証書付）1冊、グリップボール2本、固定ネジ2個、単4電池2本（おためし用）

※その他当店お薦め健康器具でコロナ太り・運動不足解消に！！

▼最新型の足用トレーニング＆リラックスEMS

▼本格派！自宅でジム体験「中周波EMS機器プロフィットジム5000」

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2022年10月5日水曜日

ビエナル　ビデオまとめ

ビエナルの公式ビデオまとめてみました。ついでに私が撮影した記者会見の模様も。

後日、ギターのまとめ、などもやってみますね

記者会見

9月8日　エバ・ジェルバブエナ　https://youtu.be/-xfy7Ndw3_0

9月13日　マエストランサ劇場　パトリシア・ゲレーロ、アナ・モラーレス、トレメンディータ、ラファエラ・カラスコ、ロシオ・モリーナ　https://youtu.be/wpB-BSK8juI

9月13日　ホセ・バレンシア　（ラテン語で歌う）https://youtu.be/3LzZmlne2TE

9月16日　イスラエル・ガルバン　https://youtu.be/enb7L8JkaN4

9月21日　パストーラ・ガルバンとマリア・マリン　https://youtu.be/iknpNcYNHx4

公演オフィシャルビデオ

Jueves 8 de septiembre de 2022

ACTO DE ENTREGA GIRALDILLO INTERNACIONAL “Ciudad de Sevilla”

Viernes 9 de septiembre de 2022

PREGÓN DE LA XXII BIENAL DE FLAMENCO A CARGO DE LAURA GARCÍA LORCA

https://youtu.be/soIvof05ppo, https://youtu.be/LRcShZzX-Lk, https://youtu.be/w1Q4F-fFe8Q

Sábado 10 de septiembre de 2022

13.00 Factoría Cultural

DE LA MANO DE…DANI DE MORÓN -BENITO BERNAL

Programa de apadrinamiento

https://youtu.be/wSjqAAKg7jw, https://youtu.be/1Dc18JyJzSI. https://youtu.be/DTSGKHNl_Tg

Sábado 10 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

EVA YERBABUENA & JUAN KRUZ

Desde mis ojos (Estreno mundial)

https://youtu.be/imiHxWv3aQo

Sábado 10 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

YELI YELI

Yeli Yeli (Álvaro Romero & Pedro Dalinha) (Estreno mundial)

https://youtu.be/5o9WbHeV-zk, https://youtu.be/luJuik6L1qw

Domingo 11 de septiembre de 2022

12.00 Iglesia San Luis de los Franceses

JUANA LA DEL PIPA

Gratia Plena

https://youtu.be/Kaisn1w4tCI

Domingo 11 de septiembre de 2022

13.00 Sala B- Teatro Central

FLORENCIA OZ – ISIDORA O´RYAN

Antípodas

https://youtu.be/rrgYlwMlvCA

Domingo 11 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

DAVID LAGOS

Cantes del Silencio (Estreno mundial)

https://youtu.be/rsmGmsYDaY4

Domingo 11 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

OLGA PERICET

La Leona (Estreno mundial)

https://youtu.be/gZkGlav8rbQ

Lunes 12 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

VICENTE AMIGO

En concierto

https://youtu.be/uO1mkYzPcrc, https://youtu.be/jqifeZfqgls

Martes 13 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

MARÍA TERREMOTO & PEDRO R. MIÑO

Rúbrica (Estreno mundial)

https://youtu.be/S4JWaCH_WA8

Martes 13 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

GERARDO NÚÑEZ

Concierto inaugural

https://youtu.be/Bi4FPqVbJ_M, https://youtu.be/pV4TwZd1gvk

Miércoles 14 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

PATRICIA GUERRERO

Deliranza (Coproducción. Estreno en Sevilla)

　　　https://youtu.be/m9s1tB_Hwck

Miércoles 14 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

ÁLVARO MARTINETE

https://youtu.be/5c57Renk-y8

Miércoles 14 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

DAVID CORIA

De lo humano (1er. Work in progress). (Coproducción. Estreno en Sevilla)

https://youtu.be/zsQmloJgFfw

Miércoles 14 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

¡TRIANA VIVA!

https://youtu.be/FjkKsG6jEQo, https://youtu.be/ZQK72QpTyq8

Jueves 15 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

ALFONSO LOSA

Flamenco: Espacio Creativo

https://youtu.be/JIA6ESOmXyE

Jueves 15 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

CANITO

https://youtu.be/f6yPoTKD_wk

Jueves 15 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

Territorio Joven

https://youtu.be/QL0WVmokORM

Viernes 16 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

ANA MORALES

Peculiar (Coproducción. Estreno en Sevilla)

https://youtu.be/7jk0CawagiE

Viernes 16 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

JESÚS GUERRERO

https://youtu.be/JVF-xOsuo7Q

Viernes 16 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

LOS VOLUBLE

Jaleo is a crime (Estreno mundial)

https://youtu.be/q_3Q0PmJWDM

Viernes 16 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

HUELVA, LA LUZ DEL FLAMENCO

https://youtu.be/cuZA3ju0Tyk