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負荷はそれほど無いと言われていますが、私は30回程度で限界です。胸筋が震えて居るのが実感できます。何かの合間が有ると気分転換に手軽に使えるのが魅力です。負荷は軽いとは思いますが、回数をこなせばそれなりに効果が期待できると思います（まだ効果を実感できるほど使用してないですが）。買ってよかったと思います。

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新しい靴を購入して４ｋｍ程歩いたら靴擦れを起こしてしまい、何が原因か調べてみたらその靴のインソールが薄くしかも柔らかい、靴擦れ防止になるかと思い購入、インソールを取り換えて同じ距離を歩いてみたが良さそうである、ただアーチサポートを歌うのであればもう少しアーチ部分の高さがあってもいいと思う、だから☆4つとした。

型も味もよく自宅用ではもったいない位でした。次回も注文したいと思います。

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肩を計りサイズ表を見て買ったのですが、小さくて肩まで入らなかったので大きめのサイズを買う事をおすすめします。サイズ表ではL ですがL Lで肩まで入りました。

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腰や膝が痛くて運動ができないため、ダイエット目的で購入しました。振動はヨガマット(3mm)を二つ折りにして敷いて対応。使用した後はほどよい疲労感があります。これを使用してから腰の筋肉がほぐれるのか、疼痛を感じることが減りました。肩凝りも減った気がします。体脂肪計で計って経過を追っていますが、骨格筋率の向上がみられます。もちろん食事にも気をつけていますが。長い目で使ってみれば身体の筋力アップやダイエットこうかはあると思います。しかしこれを使っているからと暴飲暴食すれば意味がないので、あくまでダイエットの一環という位置づけで継続していきます。

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ワックスは滑りやすいのですが、これは手に付く液体です。

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使いやすいので毎日チェックできるのがgood!

贈答品として、送りましたが相手から美味しかったとの連絡がありました。機会があればまたお世話になりたいと思います。

ラフランスの独特の良い香りと、歯ざわり。完熟を見極めていただきます。