NANA ラベルシールナナコピーシンプルパックA4 20面 500シート CD20SA

独身だい！！ 5
TVで家電に詳しい人が綾野剛に量販店で紹介をしていて、その場で使った彼がジムでは無く、家で使う人にはおすすめです。と言ったので、これは本物だな、と思い買いました。年をとり、筋肉も弱り、太ってしまった自分には、基本的にどの様な運動でも体にすぐ負担がかかってしまいます。スクワットなどTVでも良いと言いますが、軽く取り組んでみても、すぐ足が痛くなります。歩くのが一番安全で、人間の基本を支える物と言う事を最近本などで知り、５００メートルから1キロ位歩いている事で眠りやすくはなりましたが、長くは歩けません。なぜなら足や膝が痛くなってしまうからです。太っていると言う事はそうゆう事です。痩せませんし、基本的な全身の体の筋肉も付かないので、若い頃のような、なんとなくですが体全体の活力が無く、疲れやすく、体力が無い感じでした。これを使い出して２ヶ月が過ぎ、徐々に体が強くなって来ている気がします。これは左右が交互に上下して体を揺らす物ですが、今までTVで見て来た高速で振動させる物ではありません。しっかりと上下に揺らす物で、例えるなら、電車、バス、悪路を走る四駆車、TVでよく出る荒海を進む小型の漁船。その様な物の上に立っている状態です。そして強さも、１から９まで自分で決められるので安心です。プログラムも３モードありますが、強弱を繰り返す物で一番弱いモードで、５と１を繰り返しますが、自分は３が初期の今の脆弱な体には丁度良いと感じているのでマニュアルモードで３にしてシンプルに使っています。繰り返しますが、これは高速振動マシンでは無く、体全身の筋肉を立っているだけで安全に鍛えてくれる自動運動器具です。ガチャガチャ音がすると言う人がいるようですが、それは完全に間違いです、より強化したトレーニングが出来るベルトが本体の左右に付いてますが、それを使わずに動かすと本体とベルト部が当たる音です。自分は使わ無いので、脱着式なので初めから外してます。今までこの脆弱になってしまった体にどの様な解決の道があるのか様々に探して来ましたが、これがその解決になり始めている気がします。使われる方は自分に合った適度な負荷を感じつつ、毎日続けられる、体を傷め無いレベルを選んで使って行って下さい。長く使えば徐々にレベルを上げて体をしっかりとした健康な体にしたいと思っています。それと時間ですが、これは自動で10分で止まりますが、自分は時計を見ながら（タイマーを用意しても良いですね）3分で最初始めました。徐々に増やして今は6分で様子を見ています。10分で止まると言う事はMAX10分と考えられるので、自分の体と相談しながら使って下さい。人間は体の状態はみんな違うので。

SH 4
ミズノ、色で買いました。ヨネックスより生地は薄い感じあります。紐は前回よりも太くなりましたが、短くなってます。長めに使いたい方は、自分で交換するといいかも。色は写真と同じでした

ゆり 5
可愛く、クッション性もよく歩きやすいです。足の大きさが24.5センチだったので24.5センチを買いました。最初はちょうどよかったのですが、履くうちに伸びてきて少しぶかぶかです。中敷きを入れようかと思っています。

Amazon カスタマー 5
練習場のマットではダフってもナイスショットになり満足してしまうが、このマットを使えばダフるとマットがすぐ動いてしまうので、動かないように意識して打っていると体の軸が安定してきてまるで良薬くちに苦し！

やっちんどん 3
マットをしっかりキャッチ！色が地味で残念です

ゆんちゃん 5
息子に購入しました。このシリーズが足に合うようで、同じ商品なら出来るだけ安く買いたくて、こちらのお店から購入させていただきました。発送も早く、丁寧な梱包にも満足です。