[箱庭技研]ジオラマシートmini M-S003 海セットC　1枚

k 3
味はいい

大和のジイジ 2
商品も割高ですが美味しいので、、、運賃で稼ぐのはやめましょうよ、もっと身近で手に入らないもんでしょうか？

trico 5
朝食はいつも時間節約でコーンフレークを食べていましたが、毎日同じで飽きていました。(日本は種類少ない)そんな時、友人の家でインスタントでないオートミールは美味しい！しかも意外に簡単！な事に気づき、朝食のバリエーションに追加。看護師の友人曰く、コーンフレークより体に良いそうです。あと同じ挽き割りでも、スティールカットの方が栄養価も高いそう。簡単オーバーナイトオートミール:1. 前の晩、鍋にオートミール*の3.5 - 4倍の量の水を入れて火にかける。2. 激しく沸騰したら、オートミールを入れ、蓋をせずに1分煮る。(もしかして煮なくてもいいかもしれない。誰か試して。)3. 火を消し、蓋をして就寝。4. 翌朝起きると出来上がっている。好みで温めて器に移して召し上がれ。**5. 牛乳、シナモン、レーズン、バナナ、くるみなどをトッピングするとおいしい。ヨーグルト+砂糖は好みが分かれるが私はいけた。甘いのが嫌なら塩だけでもおいしい。お粥と思って扱えばいい。*カップ40ccでお茶碗軽く一杯くらい。私はいつも一回で80ccくらい食べる。**余ったら冷蔵保存すれば数日はもつ。