ライフ　カリフラ５００ｇ

95円

ライフ　カリフラ５００ｇ

カリフラはカリフラワーを米粒大に細かくカットしたもので、ご飯の代わりにカレーに添えたり、チャーハンなどに使用したり、ゆでてサラダやスープの具材として召し上がりください。

お茶碗1杯150g当たりをご飯から「カリフラ」に変更すると糖質が55.2gから2.9gに、カロリーは252kcalから39kcalに、多くとりたい食物繊維は0.5gから4.8gに増えます。

アメリカでは『カリフラワーライス』として広く普及しており、ダイエットフードとして人気の商品で、日本でも健康に関心がある20〜50代を中心に話題になっています。

◆召し上がり方◆
○フライパンに油を引き、冷凍のままのカリフラとお好みの野菜等を入れて約３〜４分間、水分が飛ぶまでいためます。
○沸騰したお湯に冷凍のままカリフラを入れて約１〜２分間加熱します。
○冷凍のカリフラを耐熱皿にあけてラップをし、６００ｗで約５〜６分間加熱して、カレーなどのご飯の代わりやサラダの具材にご利用ください。
※機種や量により多少時間が異なります。

#ライフフーズ #冷凍 #カリフラ #カリフラワー #ダイエット #低糖質 #低カロリー

手軽にさまざまな料理でお使いいただけます。商品規格：５００ｇ

温度帯：冷凍品※宅急便は冷凍便をご選択ください。
栄養成分表示：１００ｇあたり
エネルギー：２６kcal

たんぱく質：２．７ｇ

脂質：０．１ｇ

炭水化物：５．１ｇ

一糖質：１．９ｇ

一食物繊維：３．２ｇ

食塩相当量：０．０２ｇ

商品画像は合成画像によるイメージです。ディスプレイ画面上の発色の違いや、プリント機械、インク、生地の特性など技術的な理由により実際の商品と多少イメージが異なることがあります。あらかじめご了承ください。

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◆お荷物は温度帯別に梱包・配送いたしますので温度帯別に配送料を申し受けます。
・常温品　・チルド品　・冷凍品がございます。

◆ご注文内容によりご注文後に送料が変更になる場合がございます。送料が変更になる場合は、送料変更の通知メールを送らせていただき、送料変更につきまして承諾を頂いた場合のみ発送致します。　

※お申し込み時の送料に変更が無い場合は、メール確認をせずに発送させていただきます。予めご了承ください。

各温度帯ごとにお荷物の規格に上限がございます、上限を超えた場合は個口ごとに追加料金を申し受けます。

◆商品の形態により1個口の規格でも2個口、3個口となる場合がございます。予めご了承くださいませ。

◆小口で常温品のご注文にはレターパック、メール便がおすすめです。※代引発送ではご利用できません。
◆同梱・追加料金などの際には発送前にメールで一度、ご連絡させていただきます。

当店では、品質管理の為に温度帯別の発送をお勧めしていますが温度帯の違う商品でも、一部商品に限りますがまとめて梱包・配送を承る事も可能でございます。　　　　
ご希望の場合は、ご注文の際の要望覧にご記入くださいませ。　　　　
◆その際の規格はクール便でのお取り扱いとなります。

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■宅急便送料

地方北海道北東北南東北関東信越北陸中部関西中国四国九州沖縄

(1)温度帯
(2)3辺計の長さ
(3)重量北海道青森、秋田
岩手宮城、山形
福島東京、神奈川
栃木、山梨
茨城、群馬
千葉、埼玉新潟、長野　　富山、石川
福井静岡、愛知
三重、岐阜和歌山、大阪
京都、奈良
滋賀、兵庫鳥取、島根
山口、広島
岡山愛媛、香川
高知、徳島　　福岡、佐賀
長崎、熊本
大分、宮崎
鹿児島沖縄

(1)常温品
(2)160cm以内
(3)25kg迄　 605円 759円 990円 1,001円 1,001円 1,067円 1,067円 1,177円 1,232円 1,397円 1,507円 4,753円

(1)冷蔵・冷凍品
(2)100cm以内
(3)10kg迄　 704円 902円 1,012円 1,177円 1,177円 1,287円 1,287円 1,397円 1,452円 1,617円 1,727円 3,333円

(1)冷蔵・冷凍品
(2)120cm以内
(3)15kg迄　 1,045円 1,100円 1,210円 1,309円 1,320円 1,430円 1,441円 1,540円 1,551円 1,771円 1,881円 4,312円

■小口配送について ■レターパックプラス ■メール便
◆小口常温品、クレジット払いですと右記の配送がお得です。

◆小口の同梱については、可能な範囲で同梱させていただきます。予めご相談ください。

※小口配送の代引き発送は行っておりません。ご了承ください。　

全国一律　520円

下記の条件を全て満たす場合に限ります。
　・サイズ：31cmｘ22cm以内
　・重　量：４kg以内
　・厚　さ：レターパックに納まる商品に限ります。
　・☆対面でお届け、受領印をいただきます。

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ライフフーズ『CAULIFLA｜カリフラ』。［21.03.21.Sun.］ : 手紙は今までの住所に送ってくださいも。（旧ののブログ）変な日本語を使っているので見られたくない(定期。

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安っぽくも見えず、シンプルで可愛かったです。小さいので大人っぽくも見え、また機会があれば色違いでも欲しいなと思いました!

ライフフーズカリフラ５００ｇ（ライフフーズ）の口コミ・レビュー、評価点数 | ものログライフフーズカリフラ５００ｇ（ライフフーズ）の口コミ・レビュー、評価点数 | ものログ

ブームになる前に、購入したので、直ぐ届いた。テレビで放映されたので、今度入手するのは大変だろうな？？と思いつつ、 (まだ冷凍庫あるので、暫く大丈夫) 購入してから、色々作ってみたが… いくら糖質制限用に調理をしても(オムライスや焼き飯)、普通に調理したてたら、血糖値は下がらんかった。なので、調理はしないでもう、普通の[白ご飯]に置き換えるだけにした。主に、忙しい時に、大塚のマイサイズシリーズをぶっ掛けて頂いております。見た目は、普通の[白ご飯]にみえるので、周りに悟られず、、安心したべられます。

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勝又友美 5
2月生まれの子の防寒着として90cmを購入。10ヶ月で着せたときは袖をまくればゆったり着られてちょうどいい。次の1歳10ヶ月の年は普通にジャストサイズで着られてちょうどいい。汚れてもいい普段着使いとして2シーズン使えました

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冷凍野菜「カリフラ」活用のカリフラワーライスレシピ（ライフフーズ） | FrozenFoodPress

知り合いがこれだけ食べて１５キロのダイエットに成功しました。私も…と思い頑張りましたが３日でギブでも３キロ痩せました。…で、すぐもどりました(笑) カレーの時とか美味しい焼き魚や、タラコなど大好物を食べる時にはご飯がすすむんです。そんな時の強ーい味方として使いました。温かいと少し独特の匂いがあって私は冷めてからご飯代わりにスプーンを使って食べてます。ちなみにお箸は無理かも、細かい細かい！！小太りちゃんにはぴったりのお助けフード。一押しです。

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届いたものを見たら、表紙のところが折れていました。ギリギリでの購入だったので返品交換する暇もなく、仕方なくそのまま使用しましたが、大事な人に送るアルバムだったので、少し残念です。

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食べはするがしょうがなく食べてる感じがする。

１袋を２回に分けて、食べていますが、私としては丁度いい感じです。痛めても混ぜても（調理法によって、ちょっと水っぽい日もありますが。）使えるので重宝しています。購入時にメッセージカードをいただきますが、以前は手書きのメッセージが入っていたのですが、ここ２回ばかりは、印刷です。常客になると、そうなってしまうのならかえってカード入れてくれない方がいいです。担当が変わったのかな？？？？

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