ホーム
食品
スナック、お菓子、おつまみ
ナッツ類
カシューナッツ（うす塩）1kg ローストダイエット厳選ナッツ美容と健康にビタミンB1・E・鉄分・カルシウムが豊富

カシューナッツ（うす塩）1kg ローストダイエット厳選ナッツ美容と健康にビタミンB1・E・鉄分・カルシウムが豊富

1053円

カシューナッツ（うす塩）1kg ローストダイエット厳選ナッツ美容と健康にビタミンB1・E・鉄分・カルシウムが豊富

健康ナッツは名実ともに健康に優れた働きをしております。
ビタミン類は美容・美肌に、鉄分やミネラル類は血液の流れを改善し、コレステロールを抑えるなど健康には欠かせない栄養成分がいっぱいです。

◇食べ方：毎日適量を継続して食べる事が健康の秘訣です。
◇原材料名：カシューナッツ・食塩
◇賞味期限：180日
◇原産国：インド
◇保存方法：直射日光・高温多湿を避けて保存して下さい。開封後はお早めにお召し上がり下さい。

当店サービス価格2,850円(税別)

カシューナッツ　小袋はこちら

カシューナッツは、柔らかく甘みのあるナッツで、スナックや中華料理にもよく利用されています。ビタミンなどのミネラルが豊富。是非お試し下さい。

　美味しく食べて健康になろう！
カシューナッツのお話成分とレシピ

美味しく食べて健康になろう！

○カシュナッツのお話
カシュナッツの木は南米ブラジルの原産で１６世紀にポルトガル人がインド・東アフリカ・東南アジアに防風林の役目として植林したのが始まりだといわれています。
カシュナッツはウルシ科で、マンゴーやピスタチオナッツと同属の熱帯性植物で、海岸地帯を好み放置しておいても良く生育します。木の高さは10〜１５ｍで、小さい黄桃色の花が落ちた後に勾玉状の果実が実り、その根元にある花梗部分が次第にピーマン形に肥大して成熟すると、これがりんごのような芳香があり、カシューアップルと呼んでいます。このカシューアップルの先端にぶら下がっているのが堅い殻を破ったカシュナッツなのです。種子が外についた独特の形をしています。

○カシュナッツの成分

　エネルギー 576kcal 　ナトリウム 220mg 　ビタミンB1 0．54mg

　たんぱく質 19．8g 　鉄 4．8mg 　ビタミンB6 0．36mg

　脂質 47．6ｇ　マグネシウム 240mg 　ビタミンE 1．1mg

　炭水化物 26．7ｇ　カリウム 590mg

　食物繊維 6．7ｇ
　　カシューナッツ　　cashew nuts　　1kg　大袋　　[木の実・ナッツ]

カシューナッツと健康

カシューナッツ

カシューナッツは、ビタミンＢ１、マグネシウム、鉄、などのミネラル類が大量に含まれています。ミネラル類には体の免疫力を強めたり、不飽和脂肪酸とともに血液中のコレステロール値を調整します。

カシューナッツの栄養成分と働き

ビタミンB1
　　　　　疲れとエネルギー

ビタミンB1は糖質を分解する酵素を助け、エネルギーに変えます。

ビタミンB1が不足すると、糖質のエネルギー代謝が悪くなり、疲れやすくなったり、さらには手足のしびれ、動悸などといった症状が出てきます。

また糖質は身体だけではなく脳や神経のエネルギー源でもあるために、ビタミンB1が不足することで、集中力がなくなったり、イライラが起こったりすることもあります。

ビタミンB6
　　　　　　　　美容　お肌に

ビタミンB6は、多くの補酵素の成分として体内で働きます。特にアミノ酸とたんぱく質の代謝に深くかかわっています。分解されたアミノ酸がタンパク質に再合成されるのを手助けし、細胞をつくる、赤血球中のヘム合成にかかわる、筋肉の働きを調節する、血糖値を維持する、大脳や神経の刺激伝達物質をつくる、免疫力を高めるといった働きをします。

また健康な皮膚や髪、歯をつくり成長を助けます。
ビタミンＢ6が不足すると、精神の不安定やけいれんを引きおこします。
また貧血、肌荒れ、脂性肌、鼻・口・眼・耳の周囲に湿疹などアレルギー症状が出やすくなったり、ニキビ、吹き出物、口内炎、舌炎ができやすくなります。特にタンパク質を多くとる人ほどビタミンB6の必要性が増えます。

マグネシウム
　　　　　　血液の循環

マグネシウムは、酵素の活動を活性化し、神経の情報伝達にかかわり、神経の興奮を鎮めるなどのことは知られています。

なお、マグネシウムは成人男子で280〜320mg/日・成人女子で240〜260mgを1日の摂取量とし、上限は650〜700mgとされています。一食分にマグネシウムが多く含まれる食品には、カシューナッツなどがあげられます。

激しい労働をする人、胃腸や腎臓に慢性的な疾患のある人、高齢者、妊婦、授乳婦などはマグネシウム不足になりやすので気をつけましょう。

また、お酒や牛乳を多く飲む人、ストレスが多い人、激しい労働をする人もカルシウム摂取量に比例した量のマグネシウムを取るように心掛けましょう。

貧血や疲れやすい体に役立つ鉄分や、大腸の機能を円滑にする食物繊維も豊富に含まれています。

価格3,250円(税込3,510円)

カシューナッツ（うす塩）1kg ローストダイエット厳選ナッツ美容と健康にビタミンB1・E・鉄分・カルシウムが豊富

おいしくいただきました。ありがとうございました。

37mm 円偏光レンズフィルター CPL レンズフィルター AF対応

丸井花子 5
小さいので、粘性が、出る前に使え切れるので、助かります。

三ヶ島製作所 MT-LITE ブラックペダル MKS ミカシマペタル三ヶ島高強度高耐久両面踏みオフロード

Amazonカスタマー 5
簡易包装で届きましたが、損傷なくとても綺麗な羽根が約100枚入っていました。大体の大きさで大小と揃えて下さって2袋に分納されていて、整理しやすく助かりました。羽軸の折れも無く、使いやすい美しい羽根です。この枚数でこの価格は大変お買い得であったと思います。

保存しやすいチャック袋に変わりました無塩無油完全無添加木の実ナッツ自然派くるみ 1kg 粒ぞろい《新鮮自慢の美味さ》高品質チャック袋美容に嬉しいオメガ3豊富最大85％オフ！健康ダイエット

品質は非常に良い木の実ナッツ完全無添加素焼きピスタチオ塩無し 1kg チャック袋ロースト無塩無油ダイエット美容と健康に嬉しいビタミン食物繊維豊富なナッツの女王《新鮮粒ぞろい高品質自慢の美味さ》 qdtek.vn 品質は非常に良い木の実ナッツ完全無添加素焼きピスタチオ塩無し 1kg チャック袋ロースト無塩無油ダイエット美容と健康に嬉しいビタミン食物繊維豊富なナッツの女王《新鮮粒ぞろい高品質自慢の美味さ》 qdtek.vn

観葉植物　インテリア　カッコいい　希少・レア　マニア　アンスリューム　クラリネルビウム　５号 Baby Oiseries 6ヶ月からの赤ちゃんだしかつお小1袋博多の味本舗福岡県那珂川市

ジャイアントコーン 360g ダイエット

E26 NV350キャラバン標準ボディエアロワイパーフロント左右リア 3本セット 1台分前後セットゼブラ油性マーカー ZEBRA マッキー極細 12色セット MCF-12C パワーラック │ スクワットベンチプレスチンニングインクラインプレス筋トレトレーニングウエイトトレーニング

カシューナッツ生うす塩1kg（500g×2個）訳あり送料無料カシューナッツ生うす塩1kg（500g×2個）訳あり送料無料

ひまわり種 - おつまみの人気商品・通販・価格比較 - 価格.com ひまわり種 - おつまみの人気商品・通販・価格比較 - 価格.com

椿苗木苗珍しい椿タカニニ 1株ツバキ椿の木椿の苗庭木植木花木苗

味、大きさ、品質共に申し分ありません、たいへん満足しております。

dショッピング |進化した酵素みらいのこうそ【マスカット味×３袋】 100g 酵素補酵素ビタミンC1,300mg配合砂糖不使用酵母麹サプリサプリメントこうそダイエット健康美容美粉屋送料無料ギフト【2/14より順次発送】 | カテゴリ：酵母サプリメント・酵素 ... dショッピング |進化した酵素みらいのこうそ【マスカット味×３袋】 100g 酵素補酵素ビタミンC1,300mg配合砂糖不使用酵母麹サプリサプリメントこうそダイエット健康美容美粉屋送料無料ギフト【2/14より順次発送】 | カテゴリ：酵母サプリメント・酵素 ...

日本製 3次元スプリング構造体高反発クッション座布団エアパワー洗える抗菌防臭車椅子チェアー高反発クッション代引不可フェヌグリーク（ホール）　300g入り

Tojiemon 5
水性塗料の刷毛洗いには最高だと思います。

led蛍光灯丸型32形 40形セットLEDサークラインLED蛍光灯円形型グロー式工事不要口金回転式高輝度

みみにょん 5
リッパーは、だいぶ長い間使っていて糸きれが悪くなってきたので、糸切りハサミと一緒に新調じした。ネットランキングで調べて、最初は同じクローバーのラバー付きの赤いのにしようと思ってましたがレビューを見たらラバーの位置が合わないなどいまいちで、こちらのレビューはずいぶん長く商品として続いていて長持ち使いやすいと好評価だったのでこちらの商品にしました。糸きれもよく握りやすくとっても使いやすいです！！キャップをつけるとき、ちょっと固いかなくらいでこちらにして良かったです！

卒寿祝い女性プレゼント桜の花びら形になる湯呑み有田焼華の舞ピンクメッセージカード付き長寿の木箱入り明治ヴァーム(VAAM) スマートフィットウォーターパウダーアップル風味 5.7g×20袋 [機能性表示食品]

楽天市場】【3,980円(税込)で送料無料】完全無添加最高級厳選4種類の素焼ミックスナッツ ≪1.5kg≫(300g×5袋) アーモンド・くるみ・カシューナッツ・マカダミア当店人気急上昇体に嬉しい無塩・無油ギフト江戸屋【RCP】 : 江戸屋楽天市場】【3,980円(税込)で送料無料】完全無添加最高級厳選4種類の素焼ミックスナッツ ≪1.5kg≫(300g×5袋) アーモンド・くるみ・カシューナッツ・マカダミア当店人気急上昇体に嬉しい無塩・無油ギフト江戸屋【RCP】 : 江戸屋