1. ホーム
  2. 食品
  3. スイーツ、洋菓子
  4. その他スイーツ、洋菓子
  5. 手作りの低糖質抹茶ガトーショコラ（ロカボ・低糖質食品・低糖質スイーツ）
最新デザインの 営業 手作りの低糖質抹茶ガトーショコラ ロカボ 低糖質食品 低糖質スイーツ kentaro.sakura.ne.jp kentaro.sakura.ne.jp

手作りの低糖質抹茶ガトーショコラ（ロカボ・低糖質食品・低糖質スイーツ）

97円

手作りの低糖質抹茶ガトーショコラ（ロカボ・低糖質食品・低糖質スイーツ）

甘味料は自然由来の羅漢果とエリスリトールのみで、１つひとつ手作りしています。
ココアバターをベースに京都産の宇治抹茶をたっぷりと使用し、濃厚でほろ苦い風味で仕上げました。
糖質量は1袋あたり2.7g！

※10,000円以上お買い上げで送料無料！
※異なる温度帯（宅配便・冷蔵便・冷凍便）の商品を複数注文の場合、各々別途送料がかかります。

【原材料】 鶏卵（国産）、羅漢果、クリーム（乳製品）、ココアバター、エリスリトール、スペルト小麦、抹茶／甘味料（ラカンカ抽出物）
【アレルギー表示】卵、乳成分、小麦
【保存方法】 要冷凍（-18℃以下で保存）
　　　　　 解凍後はすぐにお召し上がりください
【内容量】2個
【販売者】株式会社エムテクノ　愛知県名古屋市中川区山王4丁目1番2号
【製造者】株式会社ムラアーカム（ロカヴォーノ）　愛知県名古屋市中川区野田 1丁目 693












10,000円以上お買い上げで送料無料！
ヤマト運輸クール宅急便での配送となります。
※商品は冷凍でのお届けとなります。
※異なる温度帯（宅配便・冷蔵便・冷凍便）の商品を複数注文の場合、各々別途送料がかかります。

甘味料は自然由来の羅漢果とエリスリトールのみで、１つひとつ手作りしています。
ココアバターをベースに京都産の宇治抹茶をたっぷりと使用し、濃厚でほろ苦い風味で仕上げました。
糖質量は1袋あたり2.7g！


- お得な5個セットでの販売はこちら - ココアバターをベースに京都産の宇治抹茶をたっぷりと使用した、濃厚でほろ苦い風味の抹茶ガトーショコラです。

〈商品説明〉
商品名 低糖質抹茶ガトーショコラ
糖質 2.7g（1袋あたり）
原材料 鶏卵（国産）、羅漢果、クリーム（乳製品）、ココアバター、エリスリトール、スペルト小麦、抹茶／甘味料（ラカンカ抽出物）
アレルギー表示 卵、乳成分、小麦
保存方法 要冷凍（-18℃以下で保存）
解凍後はすぐにお召し上がりください
内容量
 ２個
販売者
 株式会社エムテクノ　愛知県名古屋市中川区山王4丁目1番2号
製造者
 株式会社ムラアーカム（ロカヴォーノ）　愛知県名古屋市中川区野田 1丁目 693
成分表
（1袋あたり）		 エネルギー：125.8kcal
タンパク質：4.3g
脂質：10.0g
炭水化物：4.0g
- 糖質：2.7g
- 食物繊維：1.3g
食塩相当量：0.1g（推定値）
※羅漢果、エリスリトールを除く数値です。





そもそも、なぜ糖質制限が必要なのか、当店の考えをコラムとしてまとめます。

糖質とは体を動かすのに必要なエネルギーの元、主に炭水化物として記載されています（炭水化物＝糖質＋食物繊維）。
体を動かす上で重要な役割をもっている糖質ですが、現在の食環境では多く摂りすぎてる方が大多数なんです。

多く摂りすぎてしまうと・・・・



等々、様々なデメリットが!

上記のリスクを避ける為に、目安として1日の糖質摂取量を130g以内にセーブする事を当店は推奨しています。


糖質の多い食品

糖質を気にする際、特に気をつけたいもの、それは「主食」です。
主食に含まれる糖質は以下の通り。


ご覧のように私たちの主食であるお米やパン、麺類等は糖質を豊富に含んでいます。

カレーライスは1食で1日の推奨糖質摂取量をオーバーしてしまいます。
ですので主食を低糖質のものに置き換えるだけで、比較的簡単に摂取量をセーブすることができるんです!

甘いスイーツ等の糖質量と比較してみても…
ショートケーキ 1個（110g）・・・・・糖質量51.5g
大福　1個（70g）・・・・・・・・・・・糖質量35.2g
アイスクリーム 1個（100g）・・・・・糖質量22.2g
ペットボトルコーラ　1本（500ml）・・・糖質量56.4g

こうやって比べて見ると、上記のスイーツ類と主食は同等の糖質を含んでいることが分ります。
如何に主食で糖質を摂取していたかがお分りいただけるのではないでしょうか？


糖質の少ない食品

では逆に糖質の少ない食品はどんなものがあるのでしょうか？

主に緑黄色野菜、キノコ類、お肉、魚介類、卵、乳製品（加糖のもの除く）、オイル類、蒸留酒、ワインは糖質が少ないです。


（それぞれの食材100g中に含まれる糖質量）


これらの食材に調味料やソース等をプラスしても主食さえ糖質を押さえておけば1日130gの目標はクリアは比較的容易にできます。

あまった余力で食後にちょっとスイーツをプラス・・なんてこともできちゃいますね！

また、3食を低糖質の主食に置き換えるのはストレス・・という場合は、次に説明する食べる順番を気にしながら、1食を置き換えるだけでも効果を感じることができるかと思います。


食べる順番も大事です!

ご飯を食べた後、なんだかウトウトと眠くなる・・、変にイライラしてしまう・・、こんな経験がありませんか？
この症状、もしかしたら糖質を一気に摂りすぎたことが原因かもしれません。



砂糖や白米など、血糖値が上がりやすい食材で、急激に血糖値をあげると、大量のブドウ糖を処理するために一気に大量のインスリンが分泌されます。
そして、大量のインスリンが血中のブドウ糖をドンドンドンドン・・・と運んだ結果、今度は逆に血糖値が急降下してしまい、「低血糖」に近い状態になってしまいます。

血糖値が下がりすぎると、「頭がぼーっとする」「眠い・・」等の症状や、自律神経の乱れによる「不安感」「うつ」等を引き起こしやすくなります。
また、強い「空腹感」、「甘いものへの欲求」も刺激され、また甘いものを食べてしまうという悪循環へも繋がります。

さらにこのような食生活を続けることでインスリンの働きを弱めてしまい、食後の血糖値がさらに激しく上下する「血糖値スパイク」と呼ばれる状態に陥ってしまいます。

このような急激な血糖値の上下動を避ける方法の一つとして、「ベジファースト」という方法があります。



上記のように、野菜や食物繊維が多く含まれる食品から順序よく食べることで、糖の吸収を穏やかにし、血糖値の上昇を緩やかにしてくれる効果があります。







【保存方法】
当店のパンやスイーツ、ペーストは冷凍してお送りします。
商品到着後すぐにお召し上がりにならない場合は、箱から出して袋に入ったままの状態で冷凍庫へ保存してください。
※ペースト類・ロカボールは冷蔵庫にて保管してください。

食べきれない分を保存する場合は、なるべく解凍が進んでいない状態でカットし、残り分をラップとストック袋でしっかりと包んだ状態で冷凍庫に保存してください。
その際に食べやすいサイズに小分けしての冷凍庫保存をおすすめします。
ただし、カットしたパンは風味が落ちやすいのでなるべく早く食べきってください。
※完全に解凍したパンの再冷凍は風味を極端に落としてしまうので避けてください。


【解凍方法】
冷凍状態では霜がつきますので、霜を払いとった状態で解凍してください。
※解凍後はできるだけ早くお召し上がりください。


〈自然解凍の場合〉
解凍時間は気温によって変動しますが、夏場で30分〜1時間、冬場で1時間〜2時間を目安に解凍してください。

〈冷蔵庫での解凍〉
一晩を目安に解凍してください。
※ペースト類は上部に固まった(素材から分離した)脂分をしっかりと混ぜてお召し上がりください。
　開封後も冷蔵庫にて保管し、賞味期限に関わらず、できるだけ早くお召し上がりください。

〈オーブントースターでの解凍〉
先に余熱をしたトースターで、焦げないように注意しながらお好みの焼き加減に調整してください。
※米粉パン・米粉ベーグル・米粉食パンについて
　必ず、温めてお召し上がりください。(目安：180℃のオーブンにて２〜3分程度)

〈電子レンジでの解凍〉
600Wで30秒程度、500Wで1分程度を目安に解凍してください。
電子レンジでの解凍はパンの水分がなくなり硬くなりやすいので、できればトースターの利用をおすすめします。


【賞味期限について】
-18度以下の冷凍状態で、お届けしてから30日前後が目安です。
それ以上の保存は風味が落ちていきますので上記を目安に食べきっていただくことをお勧めしています。



店舗のご紹介　- 下記の店舗でも購入が可能です -


らくらくきらく - HEALTH PARK RAKURAKU -

「健康くらぶ」をコンセプトにストレッチ専用マシンを利用したストレッチスペースと電位治療器を利用したリラックススペースが設けられた店舗です。
店頭で低糖質パンと低糖質スイーツの販売、イートインコーナーではドリンクの提供をしています。

-- 店舗サイトはこちら --

〒454-0912
愛知県名古屋市中川区野田１丁目６９４
TEL : 052-364-8133

【営業時間】
10:00〜18:00（受付は17:30まで）
【定休日】
日曜日（年末年始等長期連休期間は除く）

手作りの低糖質抹茶ガトーショコラ（ロカボ・低糖質食品・低糖質スイーツ）

Apple AirPods Pro MagSafe対応 MLWK3J A バイクジャケット 防風 防寒 ライダージャケット レーシング ツーリング プロテクター付き バイクウェア 秋冬 新作　GHOST RACING
ミサ 4
見た目は思った通りで良かったけど小銭入れに入れた小銭がファスナーの中で動き回っています。他の小さなポケットに入ったり、脇に出たりしているのでファスナーを開けるときには気を付けたほうがいいです。あとは札入れの長さが3～4ｍｍ長いと出し入れが楽だと思います。

着後レビューで 送料無料 糖質カット 天然甘味料 低カロリー チョコレート 健康 オフ スリム 美味しい お取り寄せ プレゼント 内祝い お返し 洋菓子 栄養 バー 間食 贈答用 デザート 40代 母の日 新商品 ※冷凍便同梱可 チョコ ヘルシー 糖質制限 ギフト 低糖質ショコラ ...着後レビューで 送料無料 糖質カット 天然甘味料 低カロリー チョコレート 健康 オフ スリム 美味しい お取り寄せ プレゼント 内祝い お返し 洋菓子 栄養 バー 間食 贈答用 デザート 40代 母の日 新商品 ※冷凍便同梱可 チョコ ヘルシー 糖質制限 ギフト 低糖質ショコラ ...
チョコレートケーキ こだわり 濃厚 選べる ガトーショコラ チョコレート専門店 の選べるガトーショコラ １本 ギフト グルテンフリー プレゼント ご褒美 お取り寄せ 専門店 本格 ダークチョコ ミルクチョコ スイーツ 経典チョコレートケーキ こだわり 濃厚 選べる ガトーショコラ チョコレート専門店 の選べるガトーショコラ １本 ギフト グルテンフリー プレゼント ご褒美 お取り寄せ 専門店 本格 ダークチョコ ミルクチョコ スイーツ 経典
ゴール サッカー 少年サッカー S-4850 S-4850 アルミサッカーゴール少年用 80 六角ネットセット 送料 (SWT)(Q22E8)
低糖質ケーキ ガトーショコラデコ 4号 12cm（スイーツSaccho） | Cake.jp低糖質ケーキ ガトーショコラデコ 4号 12cm（スイーツSaccho） | Cake.jp
1切れあたり糖質4.8gの低糖質ガトーショコラ | クラシル | レシピや暮らしのアイデアをご紹介1切れあたり糖質4.8gの低糖質ガトーショコラ | クラシル | レシピや暮らしのアイデアをご紹介
瑠奈姐 3
小銭も入れられるという事で購入しました。ただ1円玉だけ移動します。底の部分に移動しないように縫い付けてあるんですが、それがど真ん中で小銭が引っかかります。縫い付けてる部分を上部か下部にしたほうがいいかと…

264円 超人気 新商品 --- 1斤 グルテンフリーの米粉食パン ロカボ 低糖質食品 低糖質パン クール冷凍便264円 超人気 新商品 --- 1斤 グルテンフリーの米粉食パン ロカボ 低糖質食品 低糖質パン クール冷凍便
Balimハニー ドイツ産 はちみつ コムハニー400g スワンソン αリポ酸 サプリ 300mg 120粒 カプセル Swanson Alpha Lipoic Acid 300mg 120caps アルインコ用 イヤホンマイク DJ-PB20 DJ-CH202 DJ-PX3 31 DJ-CH1 DJ-CH9 11 DJ-P9 11 DJ-P20などに対応 EME-34A EME-52A互換 EV2M 日清シスコ おいしいオートミール あじわい苺 160g×4袋 センターグリル監修 横濱ナポリタン センターグリルの横濱ナポリタンソース 2人前 240g レトルト 食品 パスタソース 生地 無地 布 チノクロス ツイル 綿100％ コットン 生地屋 布地 110cm幅 商用利用可能 メール便1.5mまで可 和平フレイズ 大きい フライパン 32cm マーブルコート ガス火専用 RA-9648 ESGE UNICO ダブルレッグスタンド ブラック 自転車 送料無料 一部地域除く サフィールノワール レザーバームローション ノートルダム大聖堂復興支援エディション 靴磨き 汚れ落とし 保革 125ml Saphir Noir T型グリップ トレッキングポール 2本セット 《ブルー》 トレッキングステッキ トレッキングストック ..
かずみ 5
バックいんバックを初めて購入?この値段で収納バツグン?リピあり?

市場 5個入り 糖質制限 5個 ブランパン 冷凍便 低糖質よもぎふすまあんパン 1袋市場 5個入り 糖質制限 5個 ブランパン 冷凍便 低糖質よもぎふすまあんパン 1袋
iPhoneXS 4
格好いいし使いやすいカラーリング。ただし夏場に使うにはほんの少し分厚すぎて暑いと感じてしまった。

RegettaCanoe カジュアルサイドジップ付きハイカットシューズ(ブラック・サイズ 45W LED作業灯 DC12V 24V ワークライト 照射30度 防水 フォグランプ PZ357 072090-96 ポッシュ POSH LED テールランプユニット 09年-16年 ZRX1200 DAEG ダークレッド HD店
楽天市場】低糖質抹茶ガトーショコラ 2個入 1袋 冷凍便 | ロカボ 低糖質食品 低糖質スイーツ クール 糖質制限 低糖質 糖質オフ 予防 ヘルシー ギフト 人気 ケーキ 置き換え ダイエット スイーツ 食物繊維 手作り 冷凍便 : ロカヴォーノ 楽天市場店楽天市場】低糖質抹茶ガトーショコラ 2個入 1袋 冷凍便 | ロカボ 低糖質食品 低糖質スイーツ クール 糖質制限 低糖質 糖質オフ 予防 ヘルシー ギフト 人気 ケーキ 置き換え ダイエット スイーツ 食物繊維 手作り 冷凍便 : ロカヴォーノ 楽天市場店
甘味料は羅漢果とエリスリトールのみ 低糖質アイス 豆乳スイーツ 罪悪感のないスイーツ 糖質1個あたり4.3g 5個セット 低糖質豆乳アイスクリーム チョコレート 70ml 冷凍便 豆乳アイス クール冷凍便 【SALE／92%OFF】甘味料は羅漢果とエリスリトールのみ 低糖質アイス 豆乳スイーツ 罪悪感のないスイーツ 糖質1個あたり4.3g 5個セット 低糖質豆乳アイスクリーム チョコレート 70ml 冷凍便 豆乳アイス クール冷凍便 【SALE／92%OFF】
全8タイプ バレッタ ヘアクリップ 大きめ ヘアライン加工 太め オーバル アーチ 光沢感 長い 大人 上品 ゆうパケット送料無料 セール パンツ 秋 レギンスパンツ 秋 秋服 レディース ボトムス ズボン 七分丈 ストレッチ 大きいサイズ zootie ズーティー エアパンツ［クロップド］
抹茶ガトーショコラ – OHANA Cake's（オハナケークス）抹茶ガトーショコラ – OHANA Cake's（オハナケークス）
とってもしっとりしていて濃いめの抹茶味 砂糖不使用とは思えない美味しさに感動しました。 糖質制限中でも濃い抹茶を食べることができて幸せです
エアコン 23畳 富士通ゼネラル ノクリア Vシリーズ 2021年モデル 主に23畳用 単相200V AS-V711L2-W ホワイト FUJITSU 工事対応可能
低糖質抹茶ガトーショコラ レシピ・作り方 by Lico☺︎ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが375万品低糖質抹茶ガトーショコラ レシピ・作り方 by Lico☺︎ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが375万品
農業×土木を学ぼう！
next
概論

日本における農業土木の歴史　〜近世〜

2022年6月12日
のうぎょうとぼく
マグネット ストレージボックス タワー ワイド tower マグネット収納ケース キッチン収納 マグネット 冷蔵庫 収納 4844 4845 山崎実業 yamazaki籐風角型ワイヤーバスケット TB-09AQIX キックス 高濃度セラミドモイスチャースプレー 犬猫用 200ml電動ドライバー充電式ドリルドライバ セット電動ドリル 47本ビット延長棒色ランダム 正逆転切り替え LED照明 DENDODORBスピーディク 替刃 3mm食パン用米粉ミックス 無添加 （山梨県産米使用） 2kgx2袋 小麦粉食パンと変らない食感ブレスレット メンズ テラヘルツ × 北投石 パワーストーン ペア 男女兼用 6mm 3サイズ 送料無料 高純度99.99％ （B）角印 法人 会社 企業 スタンプ 会社印 はんこ 印鑑 シャチハタ式 書体が選べる角印スタンプ！ Peスタンプ 19mm角ソラデー専用スペアブラシ　コンパクト先端ポイント毛（ふつう）ザ セム(The saem) カバーパーフェクション チップコンシーラー(SPF28 PA**) 0．5 [並行輸入品]
next
next