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ロジャーキング ゴルフ 練習用 パワーヒッター2 レディース シニアモデル スイング練習器 広田ゴルフ 635g スピード強化

1200円

ロジャーキング ゴルフ 練習用 パワーヒッター2 レディース シニアモデル スイング練習器 広田ゴルフ 635g スピード強化

練習するから、上手くなる♪
パワーをつけるにはトレーニングで筋力とスピードを強化する必要があります。「力」と「スピード」を効果的に鍛える新兵器がこれ“パワーヒッター2”重いものを持ち上げようとすると大きな力がいりますが、速く持ち上げることはできません。逆に、軽いものを持ち上げる時は、速く持ち上げることができます。 この力（負荷）と速度の関係については一定の法則性があることが実験的に確かめられています。力と速度の積はパワーです。パワーが最大になるよう効果的にトレーニングをしましょう。



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練習するから、上手くなる♪

パワーをつけるにはトレーニングで筋力とスピードを強化する必要があります。
「力」と「スピード」を効果的に鍛える新兵器がこれ“パワーヒッター2”
重いものを持ち上げようとすると大きな力がいりますが、速く持ち上げることはできません。
逆に、軽いものを持ち上げる時は、速く持ち上げることができます。
この力（負荷）と速度の関係については一定の法則性があることが実験的に確かめられています。
力と速度の積はパワーです。パワーが最大になるよう効果的にトレーニングをしましょう。

●トレーニングの原則
スピードとパワーのトレーニングを効率よく進めていくには、目的を明確にしてトレーニングを行うことが大事です。
目的意識をしっかり持ってパワーとスピードをしっかり鍛えましょう。

●筋力とパワー、スピードについて
筋肉は、神経からの刺激で収縮を行っており、頭で考えたのちに神経を伝い筋肉に指令が届き運動が起こります。
スピードやパワーは神経系統の要素が強いので筋トレとは別のトレーニングが必要です。
パワーヒッター練習機で効果的にトレーニング！

●練習方法
1. トレーニング開始前に先ずストレッチ。
パワーヒッター2はスティック形状なので、ストレッチにも利用することができます。
稼働域を広げることを意識しながら行ってください。
2. 赤グリップ（重い）をもちスローモーションのようにゆっくりスイング。
ヨガのようにしてください。スイングに必要な筋肉が意識されます。
3. 2の状態からゆったりしたスイング
徐々にスイングスピードを上げるよう心がけてください。体幹が鍛えられ安定したスイングが身につきます。
4. 黒いグリップ（軽い）側をもち、ゆっくりスイングした後、徐々にマックススピードへ！
このときクラブが軽いため、スイングスピードを速めようと意識するあまり、手打ちになりやすいので身体全体で振るイメージを持ちながらスイングすると、より効果的です。

全長 ： 108cm
重量 ： 約635g


※スペックはあくまでも参考値です。実際の商品とは多少の誤差が生じることがあります。
またモニターにより、色の見え方が実際の商品と異なることがございます。あらかじめご了承ください。

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ご注文は24時間365日受け付けております。土日祝祭日＝当店営業休み カスタマーサポート受付及びメールの返信日は、土曜・日曜・祝祭日(その他当社の休日)を除く 午前10：00-午後6：00になっております。 定休日：土曜・日曜／祝祭日／その他当社の定める休業日
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商品の色味について
商品のお色は、出来る限り忠実に再現するように補正をしておりますが、モニターにより、色の見え方が実際の商品と異なることがございます。あらかじめご了承ください。

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グリップ部分が握りやすくそれぞれの重さが素振りの時にバランスよく振れるので無理なく筋力アップにつなげられると思います。
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早速、練習前に振ってます。友達もこれは良いと欲しそうでした。
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ゴルフを始めた妻に購入したのですが、重さも丁度よく私の度々使わせてもらっています。 ゆっくり振ってフォームを作るのにいいと思います。
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値段以上によく見える。バックルを通過したベルトの先端が過重(引っ張り力)がかかっているベルトの内側に収まり外からの見かけシンプルでスマートである。革はもう少し使ってみないと何とも言えないが気にはならない。安いのでまた購入すればよい。バックルの解除レバーが上下にあれば言うことなし。慣れの問題だが、それが?☆1つ)。総合的には90点。

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鮮やかなグリーンがポイント!甘さと、酸味のバランスもバッチリ◎レーズンたっぷり大人なデザートの完成です♪

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