粒こんきらり 65g×5袋こんにゃく　ダイエットフード

414円

粒こんきらり 65g×5袋こんにゃく　ダイエットフード

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ただダイエットの為に白米のカロリーを落とすだけでなく、
コンニャクの栄養も摂取できるので、より健康的です！

こんにゃくのお米「粒こんきらり」
低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活

ムカゴこんにゃく芋でご飯をつくりました。

過食、運動不足が原因で、内臓脂肪が蓄積するメタボリックシンドロームが社会問題となっています。3〜5倍ほど心筋梗塞や脳梗塞の危険性が増えるといわれています。その対策には食生活を改善し、カロリーと糖質の摂取を抑えることが重要です。食生活の改善に「粒こんきらり」を提案します。古くから日本人の体を守ってきた、こんにゃく食品をお選びください。原料は、乾燥糸こんにゃくと同じく、インドネシア自生種の「ムカゴこんにゃく芋」です。

無農薬で栽培された安全性が高く、食物繊維も豊富な「粒こんきらり」でヘルシー生活を。

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お米のカロリーダウンだけでなく栄養もバッチリ♪
※こちらの商品は、時間指定非対応、商品代引による決済はご利用頂けません。粒こんきらりのここが魅力
お米に比べて…
point カロリー48％オフpoint カルシウム16倍point 食物繊維8倍
お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、あらゆるメニューに活用できる粒こんきらり。
毎日の食生活をおいしく、そして低カロリーに。
粒こんきらり活用レシピを参考に、いろいろなメニューをお試しください！
粒こんきらりの紹介
【内容量】1袋　325g（65g×5）
【原材料】でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸【栄養素】100gあたりの栄養表示。※財団法人日本食品分析センターエネルギー344kcal
※炊飯後は88kcalタンパク質0.1g未満脂質0.2g未満糖質81.6g※炊飯後は20.7gナトリウム77.9mg食物繊維8.1gカルシウム264mg

お米とまぜて炊飯する場合
お米とまぜて炊飯する場合
お米だけを洗い、水を切る。※粒こんきらりは、洗わないでください。
水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。1袋（65g）がお米一合に相当します。水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
お料理に利用する場合
・10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。（水洗いは不要です）
・1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
医師の推薦
「粒こんきらり」は主食のお米に混ぜて炊くだけでカロリーがカットでき、満腹感が得られます。また、日本人に不足しがちなカルシウムは白米に比べて、16倍という高さです。
原料は幻のこんにゃく芋といわれる「ムカゴこんにゃく芋」。
無農薬なので安心ですし、しかも食物繊維が豊富に含まれています。日常の食生活に取り入れて利用されていることをおすすめします。
（徳洲会病院　高野良裕医師）

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とても食べやすい。通常の乾燥梅干しより甘いです。

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味もいい。チャーハンには向かない気がしますが、普通に食べるには匂いも無く美味しい。

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Taste of real tamarind plus you can feel tiny bits from tamarind fruit. You can also eat it as is if you are much into sour food like me.

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松明 2
商品については特に問題はなかったが，送り人（私）の名前を一切記していなかったため，受け取った人が当惑することになった。別に贈答用の「熨斗」などは必要ないが，誰が送ったのかくらいは分かるようにして欲しい。

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リピ購入です。白米に混ぜて炊いていますが、気にならずおいしくいただいています。

匿名U 5
スーパーではパウチが多く売ってますが、お弁当とかにちょこちょこ使うので、これをAmazonで買い置きしてます。お弁当にすると、水分がずいぶん出ますので、仕上げに、すりごまをたっぷりめにいれるといいです。

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