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[ZOOMIC秋:223115]

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蘭 3
158cm,60kgでしばらく太っていました。写真に映る二重顎がショックで、本気でダイエットする❗と５月に決めて、まず、コアリズムを始めました。今は９月です。資格の勉強をしてるため、息抜きや体幹を鍛える意味もありました。それと、野菜や大豆製品を増やし質素なものに、ご飯を減らす糖質制限を加えたので、たんぱく質は必須になります。そして、最初は大手のウエイトダウンのプロテインを利用していましたが、コスパを考えて、このプロテインに変更。飲料は、水かお茶。または無糖のコーヒーか紅茶、炭酸水。このプロテインは、好みが分かれると思いますが、私にはミロみたいに甘く感じます。でも、唯一、許してる甘味です。私は、あえて牛乳を避けて、水で割り飲んでいます。お盆はちょっと食べた日もありましたが、結果的には6kg減りました。コアリズムのお陰で、足はかなり細くなりました。今はペース落として、ゆっくりとあまり必死に減量していませんが、プロテインは続けています。多分、まだ落とせます。プロテインを取り入れつつ、背筋をつけてウエストを絞ったため、バストにもメリハリがつき、減量で一番気になっていた貧乳は回避(笑)逆にラインが綺麗になりました。運動も食事もバランスよくダイエット出来たため、ちょっと食べ過ぎたかな？という日があっても、リバウンドはないです。新陳代謝が良くなりました。ダイエット前は便秘でしたが、排便も快調です。体力がつき、勉強の集中力も増しました。減量出来たので、身軽になり活動も増しました。そろそろ涼しくなってきたので、半身浴もメニューに入れたいと思います。ガリガリは嫌ですが、綺麗に痩せたいです。今は、可愛いワンピースや下着を買いそろえて、見た目はかなり楽しんでいます。このコスパ良いプロテインのお陰～だと、私なりに思っています。星をひとつ減らしたのは、自立せず、締まりが悪い袋についてです。改善されるか、いっそ缶売りにして、詰め替え用として売った方が良いかも（私は、容器に入れ換えて、今後は詰め替え用として買います）2020年1月5日 （追記）自立出来なかったパッケージが自立出来るようになってました。評価を４から５へ変更します。昨年の今頃61kg、11号（物により13号）だった体型は51kgで9号を頑張った減量で固くキープしてます。運動で筋肉をある程度つけたのでスタイルは今も維持しております。お洒落も楽しいです。安値をキープしてる限りは今後もお世話になります。2020年6月30日。現在も体重はリバウンドしないでキープ中です。ですが、価格ですね。プロテインの粉が荒いため、なかなか混ざりにくい等、この商品にはデメリットもありますが、安いから継続出来るし、許せるというのもあります。お値打ちなまとめ売りもなくなり、単品でも当初より、価格が上がったため、タイムセールない限りは暫くは購入しません。評価を★５から★３にします。

A-Cat 5
ややしっかりめのテクスチャークリームで、香りはありません。肌にのせてマッサージすると、しばらくして透明になります。ベタつきもなく、顔はもちろん全身に使えそうです。使用して1週間程ですが、なんとなく肌がトーンアップした気がします。お値段がもう少し安いといいかな…。

ayaran 5
肌に負担なくクレンジングできます