アームバー 筋トレ 50kg 30kg 可変式 自宅 トレーニング マシン 器具 グッズ 健康器具 スポーツ ウエイト フィットネス ホームジム ダイエット

負荷調整アームバー
ジム通いをしなくても自宅で簡単に上半身、特に大胸筋と腕を短期間で鍛える為に開発された高負荷筋トレマシーンです。
自分のレベルに合わせて段階的（30kg・40kg・50kg・60kg）に負荷を増やしていくことで、最短でムキムキボディへ。1ヶ月程度トレーニングを続ければ胸筋の厚さや腕の太さを実感できます。
筋トレ初心者からマッスルマニアまで幅広い層にお使い頂ける筋トレグッズ。折りたたんで収納ができるので隙間など置く場所も選ばないトレーニング器具です。
従来のアームバーではほぼ肘から下の筋肉しか鍛えることが出来ませんでしたが、最新の当商品なら 大胸筋 背筋 三角筋（肩）上腕三頭筋 上腕二頭筋 など色々な筋肉を効率的に鍛えれます。


【商品詳細】
サイズ(約)：全長47cm、持ち手部分11cm、厚さ3.5cm、折りたたみ時最大幅28cm
重量(約)：2.3kg

■負荷変更の方法
負荷数値(0,30,40,50,60)の横にある穴に固定ネジを差し込んで変更します。初期はほぼ(0)の位置に付いています。
ネジ穴の裏側のナットを手で回して固定ネジを外します。稀に初めのみ固くて回らない場合がありますがその際はドライバー等をご用意下さい。
アームを両サイドに開き、使用したい負荷の横の穴を真上から見て、穴が垂直に向こう側まで見える位置で固定ネジを差し込みます。
裏側のナットを手で回して締めます。安全の為しっかり最後まで回して下さい。