T 4 よくある燃焼系サプリはカフェインが入ってしまっていて、こちらのサプリに辿り着きました。緑茶カテキンの摂取や腸内活動を活発にするために別途で緑茶やコーヒーを飲みたい方は、こちらであればカフェインの摂取上限を気にしなくて良いので継続しやすいかもしれないです。こういったサプリに効果がないというレビューが散見されますが、これを飲んだだけで効果が得られるわけはありません。基礎代謝+消費カロリーが摂取カロリーを上回っている状態を前提として、あくまでサポートとして飲まなければ効果は得られないかと思います。摂取カロリーを減らしている状態にありながらも恒常性等の理由から停滞期にある方などもオススメかなと思います。こちらに含まれている要素は脂肪燃焼以外にも、普段から摂取することで健康促進面でメリットが多いので継続して利用させて頂きます。