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手帳 2023 手帳 ハイタイド 2023年 (2022年12月始まり) パセン 直営店限定 (B6 フリー バーチカル ウィークリー) 週間 家族 ビジネス

759円

手帳 2023 手帳 ハイタイド 2023年 (2022年12月始まり) パセン 直営店限定 (B6 フリー バーチカル ウィークリー) 週間 家族 ビジネス

シンプルamp;ベーシックが人を選ばないパセン。革のようなシボがある生地に白の箔押しを施しました。軽量で汚れや水濡れに強く、ソフトな手触り。落ち着いた印象のニュアンスカラーが魅力です。

サイズ:本体 / 幅13.3 × 高さ18.9 × 奥行1.5 (cm)
重さ:250g
素材:PVC
生産:日本
中紙カラー:ホワイト
スピン色:グレー/ライトブルー
六曜:〇(マンスリーのみ)
祝日表記:日本語
カバー仕様:マーキングフラップ、ペンキャッチャー、スピン、コーナーポケット
期間:週間/2022年11月28日〜2023年12月31日、月間/2022年12月〜2024年1月
ページ数:192ページ
内容:カレンダー、年間スケジュール、月間スケジュール、週間スケジュール、ノート、パーソナルデータ、主要都市地下鉄路線図(別紙にて付属)、月間インデックス
























Passen | パセン

ソフトな手触りと落ち着いた印象のカラーリングが魅力のダイアリーです。表材は汚れや水濡れにも強いPVC生地を採用。白の箔押しをポイントにしたシンプルamp;ベーシックな表紙でユニセックスにお使いいただけます。ダイアリー以外にも、ポーチやペンケースなどシリーズ展開しているので身のまわりの小物を一緒に揃えてみるのもおすすめ。ビジネスシーンにも似合うパセンと一緒に実りある1年間をお過ごしください。

週間スケジュールのポイント

(A) その週のメインイベント、大まかな予定やToDo、用途によってキャプションを記入するスペース
(B) 該当集がマーキングされた当月・翌月のカレンダー
(C) 1日のToDoや日をまたぐ予定など、1週間を横軸で管理することができます。
(D) 時間軸や、プロジェクトごとの予定管理、自分と家族の予定など目的によって様々な使い方ができます。
(E) 罫線を引いて1日のログを記入したり、全面で1週間のログを記入することができます。

自由度の高いフリーバーチカル

時間軸での使い方、仕事・プライベート・To Doなどの予定管理での使い方、自分・家族・こどもの予定管理での使い方など目的によって様々な使い方が可能な自由度の高いフォーマットです。

月間スケジュールのポイント

(A) その週のメインイベント、大まかな予定やToDoを書き込めます。
(B) 六曜・月の朔望付き
(C) 文字が書きやすい薄いドットの罫線入り
(D) 前月・翌月のカレンダー

その他のページについて

(A) カレンダー : 休日の確認ができる簡易のカレンダー。
(B) 年間スケジュール : マンスリースケジュールとの連動を重視し、月の動きを年間で把握できます。
(C) 月間インデックス : 月ごとのToDoや目標管理に。やりたいことやリストを書き込めます。
(D) ノート : 文字が書きやすい、薄いドット方眼。
(E) パーソナルデータ : 巻末には自分のアドレスを記入できるパーソナルデータが付属。
(F) 主要都市地下鉄路線図(別紙) : 東京、京都、大阪、神戸、札幌、福岡、名古屋、仙台の地下鉄をご確認いただけます。

サイズについて

持ち運びに適したB6サイズ。A5の手帳は大き過ぎるという方におすすめしたい中判サイズです。

ベーシックなPVCカバー

PVC=塩化ビニール。いわゆる塩ビと呼ばれる一般的な素材。表面には薄くしわが入ります。汚れが目立ちにくいので手帳に最適の素材です。

リフィル対応のカバータイプ。マーキングフラップとペンキャッチャー、スピン(グレー/ライトブルー)、コーナーポケットが付きます。

幅広い方に選んでいただけるユニセックスなベーシックカラーが揃いました。

商品詳細

サイズ 幅13.3 × 高さ18.9 × 奥行1.5 (cm)
重さ 250g
素材 PVC
生産 日本
中紙色 ホワイト
六曜 あり(マンスリーのみ)
祝日表記 日本語
リフィル 対応
カバー [タイプ] ソフト
[オプション] マーキングフラップ、ペンキャッチャー、スピン(グレー/ライトブルー)、コーナーポケット、クリアカバー
ページ数 192ページ
期間 週間/2022年11月28日〜2023年12月31日、月間/2022年12月〜2024年1月
内容 カレンダー、年間スケジュール、月間スケジュール、週間スケジュール、ノート、パーソナルデータ、主要都市地下鉄路線図(別紙にて付属)、月間インデックス

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2022年からフリーバーチカルを使い始めて、とても便利だったので2023年版もフリーバーチカルを購入しました! 今回はデザインが増えていて悩みましたが、持ち歩きやすさと可愛さを兼ね備えたこちらのデザインのライトグレーを選択。届くまでドキドキでしたが、画像で見ていた通りの色合いでとても可愛いです。 フリーバーチカルは、ブロックよりもTODO管理がしやすく、バーチカルとして使うだけでなくTODO管理や日記、メモなどに幅広く自由に活用できるタイプです◎
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安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
    (定休日なし)

    お仕事が休みづらい方も受診して頂きやすいよう、土日祝も診療を行っております。

  • 新宿三丁目駅
    徒歩0分

    丸ノ内線 副都心線 都営新宿線の新宿三丁目駅から徒歩0分。通院しやすい環境です。

  • 夜20時まで
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    日中起きるのが大変な方のために、夜間まで受付しております。

  • 当日予約可能

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    少人数の完全予約制で、患者様を長くお待たせすることはありません。

  • 初診 860円~*1

    初診時に必要のない検査等はいたしません。お気軽にご来院ください。
    *1:保険適用



このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

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※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

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アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。