ＤＨＣ 米こんにゃく ドライタイプ ６０ｇ
ごはんをガマンしないダイエット！
お米といっしょに炊くだけ！
個装サイズ：94Ｘ150Ｘ20mm
個装重量：約70ｇ
内容量：60ｇ
発売元：ＤＨＣ
【おいしい炊き方】
●白米1合と本品1袋で、炊き上がりの量はおよそ2合分になります。
(１)白米1合を洗い、本品1袋（60g）を加えます。
(２)2合の目盛りまで水を入れて軽くかき混ぜ、そのまま約10分浸してから通常通り炊飯します。
(３)炊きあがったら軽くかき混ぜ、蓋をして約20分蒸らします。
・炊飯器以外で炊く場合は、白米分の水に加えて、本品1袋につき250mlの水が目安です。
・お米を混ぜる割合や水加減、蒸らす時間はお好みにより調節してください。
・「DHC発芽玄米」や無洗米ともおいしく炊けます。
・炊きあがり約3合分の場合
本品1袋 ＋ 白米2合 （水：3合の目盛り）
【お召し上がり方】
●白米と一緒に炊いて
・おにぎりに
・炊き込みごはんに
・カレーライスに
・チャーハンに
・おかゆに
※炊きあがり後の冷凍保存・電子レンジもOKです。
【原材料名】
こんにゃく加工品（澱粉、こんにゃく精粉）、還元難消化性デキストリン、貝殻未焼成カルシウム
【栄養成分（1袋60gあたり）】
熱量187kcal、たんぱく質0g、脂質0g、糖質42.5g、食物繊維11.2g、ナトリウム8mg、カルシウム258mg
※製品内に見られる黒い斑点はこんにゃく芋の皮です。品質に問題はありません。
※大きさ、形にばらつきがありますが、品質に問題はありません。
※開封後は早めにお使いください。
※直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。
※原材料をご確認の上、食品アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。
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ＤＨＣ 米こんにゃく ドライタイプ ６０ｇ
いつも購入しているので安心して食べています。うちではご飯を1合に対して米こんにゃくを30g入れて炊いております。この混ぜ方で普通にご飯を食べてることに違和感はありません。
