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「筋トレにはHMBが良い」と聞いたので、HMB配合のサプリを探してました。調べたところHMB以外にもクレアチンやグルタミンも筋トレに効果的らしいので、全部配合しているこのサプリを購入。素人知識ですが、それぞれの成分の特徴をまとめると、こんな感じです。●HMB：筋肉の合成促進●クレアチン：疲労を感じにくくなる●グルタミン：運動による筋肉の分解防止決め手となったのは、クレアチンの上位互換である「クレアルカリン」を配合していたことでした。クレアルカリンはクレアチンの3倍ぐらいの効果を持っているみたいなので、その分他の成分の配合量が増えて、結果的に効果の高いサプリに仕上がってそうです。私みたいに「運動不足だから筋トレをしてみようと思った」人にとっては、HMBクレアルカリン配合のサプリを飲むのがいいですね。なにせちょっと運動しただけでバテるので、クレアルカリンがないと運動し続けるのも辛いですから(笑)飲んで1週間前後ですが、HMBのおかげか「以前筋トレをした時よりも筋肉の付きがいいかも？」と実感しています。とりあえず残りの期間も飲んでみて、リピートするか決めようと思います。

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植物由来の大豆たんぱくがすばやく吸収されるこのアミノ酸は、コストパフォーマンスが高いので、トレーニング後には欠かせません。オススメしたいです。

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幼児の頃、ひじやひざの裏側にアトピーが出ていた息子が、大人になってからは一年中血がふき出すほどのひどい手荒れに悩まされるようになってしまいました。当時、健康雑誌等でシソがアトピーに効くとブームになったことがあり、この商品を数滴たらして飲ませていたらかなり良くなったので20年ぶりに購入。皮膚科の塗り薬（非ステロイド）と並行して使っていたら、指の皮膚はまだ多少こつこつして硬いものの、かなりすべすべしてきました。無味無臭なので、飲み物に入れても全く問題なし。お値段は決して安くないのでちびちび使ってます。エキスですから1滴にシソの葉何十枚？分みたいです。

翌日には届きました。白でおしゃれな見た目で、少し小さいかなと思いましたがとても使いやすいです。髪の滑りも良く重宝しています。

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味に慣れるまでちょっと掛かりましたが今は何も問題なく毎日摂っています。寝る前に摂る様にしていますが、目覚めが良いのが続けている理由です。疲れが残らない。

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注文から到着まで時間がかかったが中共製の常なので仕方ないかと。箱等ではない簡易包装だったが、開封したら油がビッシリ。錆びないための処置なのかも知れないが、手に取るのもためらうほどに量が半端ない。機械油なんだろうが、このままでは使えないし、食品を扱うには気持ち悪いので仕方なく中性洗剤で洗い落として、コンロで強制的に乾燥（苦笑）。実際に殻つきマカダミアナッツを割ってみたが、まあ凄く快適とは言えないが、割る機能に問題はないかと思う。一般的なタイプに比べ見栄えや高級感、割り安さでは劣るものの、軽さやコンパクトさ、そしてなにより価格が半額というのは魅力的。せめてオイルまみれ、なんとかならないものだろうか。