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消臭力はあると思います。車の変な匂いが緩和されたと実感できました。長持ちか聞かれると割とすぐに乾燥してしまう感じで1ヶ月経たないくらいでカピカピの乾燥状態なってしまいます。毎月交換するのが少し面倒なのでもう少し長持ちして欲しい。
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にんにく黒酢サプリがとても良い物だったので、またこちらのショップさんの商品を注文しました。とても頑固な不眠症なので、皆さんのレビューを見て購入してみたのですが、期待大です。病院からもらう睡眠導入剤はあまり続けたくありませんし、ドラッグストアで購入した睡眠改善薬は睡眠中に動悸がするので、恐くなり服用をやめてしまいました。こちらの睡眠サプリは薬ではないので、眠気が襲ったりボ〜とする事もなく自然に眠っていましたが、私の場合はずっとハッキリした夢をみているような気がします。でも眠れない辛さに比べれば心身共に楽なので、しばらく続けてみようと思っています。
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孫が保育園盆踊り大会で。上手に踊っていた。特に胸キュン音頭。
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以前は、乳酸菌の睡眠の質向上とストレス緩和のドリンクを飲んでいましたが、サプリメントに変えようと注文しました。
3錠がめやすと書いていたので、いきなり3錠から始めましたが、私には効きすぎたのか、低血圧なのに血圧が下がったためか、夜中、何度も目が覚めるのが、1回だけでしたが、朝、ふらついて午前中は、とても身体がだるくしんどかったので、次は、2錠にしたら、夜中起きるのは、トイレへ1回のみで眠れましたが、まだすっきり感は、ありません。１錠も試しましたが、夜中何度も起きました。色々試してみて、私は、２錠が適切なようです。レビューにあるようなスッキリ感は、ありませんが、夜中に起きる回数は、１回だけで、身体だるさは、解消された気がします。
人により違いは、やはりありますね。
当分続けてみようと思います。
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３つの突起がついている円盤が回るだけというシンプルな作りの割には意外とよく効く。円盤は片足ごとに１つ。足の位置を変えればもみ位置が変わる。上部のカバーはジッパーで着脱出来るので足の位置も変えやすい。ヒーターは使ってないが赤外線ぽい。シンプルな機構ながら流石一流メーカーらしい、しっかりした作り。2500円以下なら満足度は高い。それ以上なら私は買わない。強弱も速度も固定。15分のオートパワーオフつき。電源は１２V２AのAC-DCアダプタ駆動。
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普段は処方された睡眠導入剤を服用。現在は半量〜1/3に減らし、先生からはそれで眠れるなら気持ちの問題だと言われているレベルの不眠症です。
今回が初のサプリメントです。
翌日の仕事に差し支えない日を選んでお試し中ですが、やはり薬ほど深い睡眠は得られない、が現時点での正直な感想です。
ただ、緩やかに眠れます。
サプリメントに効果があることを今まで知りませんでしたので、気楽に試せる日にはどんどん試してみようと思います。
薬の卒業が目標です^ ^
追記です
その後、数日試しました。
週末や翌日休日などリラックスした夜に使用。
両日とも普段よりも1〜2時間は長く眠れました。夜中トイレで目覚めてもその後もまた眠れます。睡眠が持続します。
ただやはり眠りは浅い気がします。ずっと夢を見ていました。良い夢でも悪い夢でも無かったです。眠れないよりずっとまし。引き続き使用させて頂きます。
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まだ効果のほどは分かりませんが希望を込めて★４つにしてみました。
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6月6日に注文し、７月10日に届きました。７月中旬に発送予定と連絡はありましたが、本当に届くのかと少し不安でますます眠れなくなりそうでした(笑)。最近夜中に何度も目が覚めてしまい、トイレに行くとその後眠れなくなってしまう事が多くなっていました。昼間はボーッとしたり強烈な眠気に襲われたり、身体が怠くイライラする事もあり困っていました。飲み始めて３日経ちましたが、１日目と２日目は朝までグッスリ眠れて驚きました。３日目は１回トイレに起きましたが、すぐに眠る事が出来ました。お陰で昼間も眠たくなることが無く身体が楽でした。まだ３日しか飲んでいないので、サプリのお陰か飲んだと言う気持ちの問題なのかは分かりませんが疲れはとれ、暫く朝まで眠れる事が無かったので効果はあるのではと感じています。
