1. ホーム
  2. スポーツ
  3. フィットネス、トレーニング
  4. ウエア
  5. アシックス トレーニングウェア LIMOストレッチクロスジャケット&パンツ 上下セット 2031C879-2031C881
激安通販販売 信頼 アシックス トレーニングウェア LIMOストレッチクロスジャケット パンツ 上下セット 2031C879-2031C881 kentaro.sakura.ne.jp kentaro.sakura.ne.jp

アシックス トレーニングウェア LIMOストレッチクロスジャケット&パンツ 上下セット 2031C879-2031C881

2325円

アシックス トレーニングウェア LIMOストレッチクロスジャケット&パンツ 上下セット 2031C879-2031C881

優れた吸汗速乾性に加えて、熱を感知するセンサーがある部分に通気性に優れた素材を採用し、熱気やムレを排出してCOOLINGを追求したBACKCOOL搭載のフルジップジャケット&パンツ。
素材は、「ソフト感」「形態回復性」「ストレッチ性」が特長のSOLOTEXを採用し、肌面は汗をかいても肌離れ良く、グリッド構造で汗をかくシーンでも快適な着用感を促進。
背中のバックセンターラインは再帰反射プリント。
LIVE IN THE MOMENTのオリジナルのウエストバンドがデザインアクセント。
パンツ両サイド及び腰裏には小物などの収納に便利なポケット付き。
裾には着脱しやすいようファスナーを採用。


●トレーニングウェア
●LIMOストレッチクロスジャケット&パンツ
●メーカー名:ASICS
●メーカー希望小売価格:¥15,500(税込み)
●メーカー品番:2031C879-2031C881
●カラー:
(001/001)ブラック/ブラック
(100/001)ホワイト/ブラック
(300/001)ハザードグリーン/ブラック
(400/400)ピーコート/ピーコート
(401/400)レイクドライブ/ピーコート
●サイズ:XS、S、M、L、XL、2XL、3XL、4XL
●素材:ポリエステル100%














商品情報




優れた吸汗速乾性に加えて、熱を感知するセンサーがある背中中心部、脇下部、腰裏部、膝裏部に通気性に優れた素材を採用し、熱気やムレを排出してCOOLINGを追求したBACKCOOL搭載のフルジップジャケット&パンツ。
素材は、「ソフト感」「形態回復性」「ストレッチ性」が特長のSOLOTEXを採用し、肌面は汗をかいても肌離れ良く、快適な衣服内環境をもたらすグリッド構造で汗をかくシーンでも快適な着用感を促進。
背中のバックセンターラインは再帰反射プリント。
LIVE IN THE MOMENTのオリジナルのウエストバンドがデザインアクセント。
パンツ両サイド及び腰裏には小物などの収納に便利なポケット付き。
裾には着脱しやすいようファスナーを採用。


●トレーニングウェア
●LIMOストレッチクロスジャケット&パンツ
●メーカー名:ASICS
●メーカー希望小売価格:¥15,500(税込み)
●メーカー品番:2031C879-2031C881
●カラー:
(001/001)ブラック/ブラック
(100/001)ホワイト/ブラック
(300/001)ハザードグリーン/ブラック
(400/400)ピーコート/ピーコート
(401/400)レイクドライブ/ピーコート
●サイズ:XS、S、M、L、XL、2XL、3XL、4XL
●素材:ポリエステル100%
掲載商品は実店舗や弊社別ネット通販店で在庫を共有しておりますため、万一お取り寄せで日数を要する際や欠品の際はご容赦ください。

アシックス トレーニングウェア LIMOストレッチクロスジャケット&パンツ 上下セット 2031C879-2031C881

パナソニック EH-CSW68-N 目もとエステ ゴールド調EHCSW68N MA 18-8ステンレス スープレードル 150cc (N) オン メンズ クラウド Cloud 5 ランニングシューズ ジョギング マラソン スニーカー ローカット サイクリング 59.98916 59.98918 59.98919 59.98986
ヒロポン 5
ステムヘッドなんてほとんど気にしないと思いますが交換してみました!自己満ですね!

Amazon カスタマー 4
量販店で購入した中国製ママチャリの旧式ライト(SANYO製)が壊れ、明るいLEDライトのものがほしくなりました。最初某量販店に行ってみましたが、ノーブランドで2000円前後でしたので、今回このライトを購入することを決めました。最初簡単につけられるかと思ったけれど、レバーを下しても、自転車のタイヤとゴムローラーとの間隔が開いていて、届かない。この商品のねじにはスプリングワッシャーがはめ込んであり、取れないため、これまで使っていたネジを使い、間隔を調整しました。カゴの支柱との間隔もぎりぎりでした。取り着けた後ペダルがとても軽いのがとてもよかったです。ライトの照射範囲は普通。特にとても遠くまで照らすことができるとか、とても明るいという感じはありませんでした。

FIORELLO ボディケアセット 1個 (1個)
LIMO®ストレッチクロスジャケット | ブリリアントホワイト | メンズ トレーニング・ジャージ【ASICS公式通販】LIMO®ストレッチクロスジャケット | ブリリアントホワイト | メンズ トレーニング・ジャージ【ASICS公式通販】
ポチ太郎 5
以前、このサイズがなかったのでプラスチック製やサイズ違いを組み合わせて使用していましたがダメでした。今回、単品で使用できる金属製が買えてよかったです。

MICOL バケツ洗濯機 Micol MB-018 [乾燥機能無 上開き]
ノートパソコンバッグ ケース 13インチ おしゃれ パソコンバッグ パソコンケース インナーケース タブレット ノートパソコン ノートPCバッグ macbook 保護
ジャージ 上下 薄手 メンズ セットアップ/アシックス asics LIMO ストレッチクロス ジャケット パンツ 上下組/スポーツウェア ランニング /2031C879-2031C881 :2031C879-2031C881:APWORLD - 通販 - Yahoo!ショッピングジャージ 上下 薄手 メンズ セットアップ/アシックス asics LIMO ストレッチクロス ジャケット パンツ 上下組/スポーツウェア ランニング  /2031C879-2031C881 :2031C879-2031C881:APWORLD - 通販 - Yahoo!ショッピング
◇FF0809|電気フライヤー 押切 100V W345×D480×H320 中古 業務用
楽天市場】asics アシックス LIMO ストレッチクロスジャケット・ストレッチクロスパンツ トレーニングウェア上下セット 2031C879- 2031C881 : スポーツファーム 楽天市場店楽天市場】asics アシックス LIMO ストレッチクロスジャケット・ストレッチクロスパンツ トレーニングウェア上下セット 2031C879- 2031C881 : スポーツファーム 楽天市場店
楽天市場】asics アシックス LIMO ストレッチクロスジャケット・ストレッチクロスパンツ トレーニングウェア上下セット 2031C879- 2031C881 : スポーツファーム 楽天市場店楽天市場】asics アシックス LIMO ストレッチクロスジャケット・ストレッチクロスパンツ トレーニングウェア上下セット 2031C879- 2031C881 : スポーツファーム 楽天市場店
業務用スカッとウロコ取りクリーナー ガラス・網戸用洗剤 60g ショートブーツ レディース リベット付き ダンスシューズ レースアップ シューズ ローヒール 美脚ブーツ 歩きやすい 厚底靴
楽天市場】アシックス メンズ クロス上下セット (LIMO ジャケット パンツ ロングパンツ セットアップ リモ 運動 スポーツウェア トレーニングウェア) 2031C879-2031C881 : ファンスポーツ楽天市場】アシックス メンズ クロス上下セット (LIMO ジャケット パンツ ロングパンツ セットアップ リモ 運動 スポーツウェア  トレーニングウェア) 2031C879-2031C881 : ファンスポーツ
セメダイン シリコーンシーラント 8060プロ ブラック 330ml ステップ 台 踏み台 squ デコラステップ トール S 幅39cm 高さ30cm ( ステップ台 スツール 踏台 昇降 ) ハナール プランター 65型 リッチェル公式ショップ Richell 072590
アシックス クロス薄手 ジャージ メンズ 上下 asics 吸汗速乾 ドライ クーリング SOLOTEX トレーニングウェア 2031C879 送料無料 あすつく SALE セール :2031C879-2031C881:限定ジャージのタケスポ - 通販 - Yahoo!ショッピングアシックス クロス薄手 ジャージ メンズ 上下 asics 吸汗速乾 ドライ クーリング SOLOTEX トレーニングウェア 2031C879  送料無料 あすつく SALE セール :2031C879-2031C881:限定ジャージのタケスポ - 通販 - Yahoo!ショッピング
たまつ峰山 4
里山歩きに重宝に使っています。

アシックス トレーニングウェア LIMOストレッチクロスジャケット&パンツ 上下セット 2031C879-2031C881 :2031c879- 2031c881:カスカワスポーツ - 通販 - Yahoo!ショッピングアシックス トレーニングウェア LIMOストレッチクロスジャケット&パンツ 上下セット 2031C879-2031C881 :2031c879- 2031c881:カスカワスポーツ - 通販 - Yahoo!ショッピング
DUVETICA (デュベティカ) ダウンベスト ARISTEO 162-U.2261.00 1162 770 BLU NAVY 837 QUERCIA 999 ALLBLACK メンズ ダウンジャケット [1617]

2022年10月5日水曜日

ビエナル ビデオまとめ

ビエナルの公式ビデオまとめてみました。ついでに私が撮影した記者会見の模様も。

後日、ギターのまとめ、などもやってみますね


記者会見

9月8日 エバ・ジェルバブエナ https://youtu.be/-xfy7Ndw3_0

9月13日 マエストランサ劇場 パトリシア・ゲレーロ、アナ・モラーレス、トレメンディータ、ラファエラ・カラスコ、ロシオ・モリーナ https://youtu.be/wpB-BSK8juI

9月13日 ホセ・バレンシア (ラテン語で歌う)https://youtu.be/3LzZmlne2TE

9月16日 イスラエル・ガルバン https://youtu.be/enb7L8JkaN4

9月21日 パストーラ・ガルバンとマリア・マリン https://youtu.be/iknpNcYNHx4

公演オフィシャルビデオ

Jueves 8 de septiembre de 2022

ACTO DE ENTREGA GIRALDILLO INTERNACIONAL “Ciudad de Sevilla”

 

Viernes 9 de septiembre de 2022

PREGÓN DE LA XXII BIENAL DE FLAMENCO A CARGO DE LAURA GARCÍA LORCA

https://youtu.be/soIvof05ppohttps://youtu.be/LRcShZzX-Lkhttps://youtu.be/w1Q4F-fFe8Q

 

 

Sábado 10 de septiembre de 2022

13.00 Factoría Cultural

DE LA MANO DE…DANI DE MORÓN -BENITO BERNAL

                Programa de apadrinamiento

https://youtu.be/wSjqAAKg7jwhttps://youtu.be/1Dc18JyJzSI. https://youtu.be/DTSGKHNl_Tg

 

Sábado 10 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

EVA YERBABUENA & JUAN KRUZ 

Desde mis ojos (Estreno mundial)

https://youtu.be/imiHxWv3aQo

 

Sábado 10 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

YELI YELI

Yeli Yeli (Álvaro Romero & Pedro Dalinha) (Estreno mundial)

https://youtu.be/5o9WbHeV-zk, https://youtu.be/luJuik6L1qw

 

Domingo 11 de septiembre de 2022

12.00 Iglesia San Luis de los Franceses

JUANA LA DEL PIPA

Gratia Plena

https://youtu.be/Kaisn1w4tCI

 

Domingo 11 de septiembre de 2022

13.00 Sala B- Teatro Central

FLORENCIA OZ – ISIDORA O´RYAN

Antípodas

https://youtu.be/rrgYlwMlvCA

 

Domingo 11 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

DAVID LAGOS

Cantes del Silencio (Estreno mundial)

https://youtu.be/rsmGmsYDaY4

 

Domingo 11 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

OLGA PERICET

La Leona (Estreno mundial)

 https://youtu.be/gZkGlav8rbQ

 

Lunes 12 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

VICENTE AMIGO

En concierto

https://youtu.be/uO1mkYzPcrchttps://youtu.be/jqifeZfqgls

 

Martes 13 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

MARÍA TERREMOTO & PEDRO R. MIÑO 

Rúbrica (Estreno mundial)

https://youtu.be/S4JWaCH_WA8

 

Martes 13 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

GERARDO NÚÑEZ

Concierto inaugural

https://youtu.be/Bi4FPqVbJ_Mhttps://youtu.be/pV4TwZd1gvk

 

Miércoles  14 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

PATRICIA GUERRERO

               Deliranza (Coproducción. Estreno en Sevilla)

   https://youtu.be/m9s1tB_Hwck

 

Miércoles 14 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

ÁLVARO MARTINETE

https://youtu.be/5c57Renk-y8

 

Miércoles 14 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

DAVID CORIA

De lo humano (1er. Work in progress). (Coproducción. Estreno en Sevilla)

https://youtu.be/zsQmloJgFfw

 

Miércoles 14 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

¡TRIANA VIVA!

https://youtu.be/FjkKsG6jEQohttps://youtu.be/ZQK72QpTyq8

 

Jueves 15 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

ALFONSO LOSA

Flamenco: Espacio Creativo

https://youtu.be/JIA6ESOmXyE

 

Jueves 15 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

CANITO

https://youtu.be/f6yPoTKD_wk

 

Jueves 15 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

Territorio Joven

https://youtu.be/QL0WVmokORM

 

Viernes 16 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

ANA MORALES

Peculiar (Coproducción. Estreno en Sevilla)

 https://youtu.be/7jk0CawagiE

 

 

Viernes 16 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

JESÚS GUERRERO

https://youtu.be/JVF-xOsuo7Q

 

Viernes 16 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

LOS VOLUBLE

Jaleo is a crime (Estreno mundial)

https://youtu.be/q_3Q0PmJWDM

 

Viernes 16 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

HUELVA, LA LUZ DEL FLAMENCO

https://youtu.be/cuZA3ju0Tyk

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

13.00 Factoría Cultural

DE LA MANO DE…PATRICIA GUERRERO

Programa de apadrinamiento

ふるさと納税 白山市 幸せ運ぶレストラン ティラミス

 

 

Sábado 17  de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

ISRAEL FERNÁNDEZ

Universo Flamenco

https://youtu.be/-WbpBpM80ic

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

JOSÉ ANTONIO RODRÍGUEZ

tps://youtu.be/zKJDfxtYeRw

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

ISRAEL GALVÁN

Seises (Coproducción. Estreno en Sevilla)

 https://youtu.be/yNZP44L0CVw

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda 

JUAN JOSÉ AMADOR & JUANINACKA & ALEJANDRO ROJAS MARCOS

Maestros (Estreno mundial)

https://youtu.be/a1ZSQ-D0pFg

 

Sábado 17 de septiembre de 2022

23.00 Hotel Triana

TERRITORIOS

LAS TRES MIL CANTERAS

Tablao

https://youtu.be/38bKhVJn2tA

 

Domingo 18 de septiembre de 2022

12.00 Iglesia San Luis de los Franceses

DOLORES AGUJETAS

Gratia Plena

https://youtu.be/vvlG7-6t0w4https://youtu.be/aRuJx5X7284

 

Domingo 18 de septiembre de 2022

13.00 Sala B- Teatro Central

YINKA ESI GRAVES

The disappearing act (Estreno mundial)

 

Domingo 18 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

LA TREMENDITA

Origen (Estreno mundial)

 https://youtu.be/RF-dwuyWKaQ, https://youtu.be/0DgVvRKht9Q

 

 

Lunes 19 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

PAULA COMITRE

Alegorías (los límites y sus mapas)


https://youtu.be/p1BNwzljVes

 

Martes 20 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

 DANI DE MORÓN & ANTONIO REYES

DanideMorón_AntonioReyes

https://youtu.be/2Ox7SwVFYwUマキタ電動工具 充電式草刈機 MUR005GZ Uハンドル 40V 本体のみ

 

Martes 20 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

JOSELITO ACEDO

https://youtu.be/UFTEy-EfEgw

     

Martes 20 de septiembre de 2022

22.00 Real Alcázar

JOSÉ VALENCIA

Nebrissensis

PPパン袋 #25 20-30 11号 300枚入 100枚入×3束 パン袋

 

Miércoles 21 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

SALVADOR GUTIÉRREZ

https://youtu.be/ph7EY_EJFwM

 

Miércoles 21 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

LA PIÑONA

Insaciable (Estreno mundial)

https://youtu.be/mRVn6JQ0Y8g

 

Jueves 22 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

MERCEDES DE CÓRDOBA

Sí, quiero

https://youtu.be/pHC6-93BXL8

https://youtu.be/9DcgxpwUWD8https://youtu.be/yQ1mqv9kcVs,

 

Jueves 22 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

ALFREDO LAGOS

https://youtu.be/U_ZtwWRBvN4

 

Jueves 22 de septiembre de 2022

22.00 Real Alcázar

SERGIO DE LOPE

Ellas (Estreno mundial)

https://youtu.be/1Gin82q5LVs

 

 

Viernes 23 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

NIÑO DE ELCHE

Memorial

https://youtu.be/HtVlkr8KVHs

 

Viernes 23 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

PACO JARANA

https://youtu.be/Y6NaPwNd1tU

 

Viernes 23 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

ESTÉVEZ/PAÑOS Y COMPAÑÍA

La Confluencia

https://youtu.be/bdwR5rjHd8Y

 

Viernes 23 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

DANI LLAMAS

A fuego (Estreno mundial)

https://youtu.be/gZVKXBSn3Es

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

13.00 Factoría Cultural

DE LA MANO DE…ANTONIO REYES

Programa de apadrinamiento

https://youtu.be/ZndB4meiOi8

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

MARINA HEREDIA

Status Quo (Estreno mundial)

https://youtu.be/S0cBF2Kivp4

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

YERAI CORTÉS

Guitarra desnuda

https://youtu.be/8GysnMB3X1Y

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

22.00 Real Alcázar

ACCADEMIA DEL PIACERE & FAHMI ALQHAI & DANI DE MORÓN

Entre dos mundos (Estreno mundial)

 

Sábado 24 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

SEGUNDO FALCÓN

La bella época. Simulacro flamenco (Estreno mundial)

https://youtu.be/lkzv7rrUs0Y

 

Domingo 25 de septiembre de 2022

12.00 Iglesia San Luis de los Franceses

LA MACANITA

Gratia Plena

https://youtu.be/ub0BfUPGb3Ahttps://youtu.be/okPJUiyEYGg

 

Domingo 25 de septiembre de 2022

13.00 Sala B- Teatro Central

CHARO MARTÍN

De vísceras y otros cantes

(Work in progress) (Estreno mundial)

LOGOS ロゴス Tradcanvas イージーオーバルフレームベッド 73178014 アウトドア キャンプ ベッド コット コンパクト

 

Domingo 25 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

MARÍA MORENO

Soleá (Estreno mundial)

https://youtu.be/hNN6HT8ESnY,

https://youtu.be/MVZMgzDrKBs

 

Lunes 26 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

RAFAELA CARRASCO

Arquitectura del sueño (Estreno mundial)

https://youtu.be/hNN6HT8ESnY

https://youtu.be/Uqz25UaH6o8https://youtu.be/rrh4_t3nq9I

 

Martes 27 de septiembre de 2022

20.00 Teatro Lope de Vega

PASTORA GALVÁN Y MARÍA MARÍN (Estreno mundial)

https://youtu.be/dU3AUz4aNpU,

 

Martes 27 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

JOSÉ MANUEL LEÓN

WENXINGプロフェッショナルHVLPスプレーガン1.4 1.7 2.0mmノズル重力エアブラシ自動車塗装用

 

Martes 27 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

MARCO VARGAS & CHLOÉ BRÛLÉ 

Origen (Estreno mundial)

https://youtu.be/bBZ_otzX2Ng

 

Miércoles 28 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

MANUELA CARRASCO

Manuela

エコバッグ キャスター付き キャリーバッグ トートバッグ 2way マチあり 折りたたみ 大容量 軽量 撥水 ナイロン 柄敬老の日 ギフト クリスマス ギフト

 

Miércoles 28  de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

BOLITA

https://youtu.be/1GuhMD3wfi4

 

Jueves 29  de septiembre de 2022

20.00 Teatro de Lope de Vega

MAYTE MARTÍN

Flamenco íntimo

https://youtu.be/ylPTKDlogV8

 

Jueves 29  de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

RYCARDO MORENO

https://youtu.be/viQgJLshwHM

 

Jueves 29 de septiembre de 2022

22.00 Teatro Central

ANDRÉS MARÍN & JON MAYA

Yarin (Estreno mundial)

https://youtu.be/0mZ3bOCAoMI

 

Viernes 30 de septiembre de 2022

20.00 Teatro de la Maestranza

ROCÍO MOLINA

Carnación (Coproducción. Estreno en Sevilla)

https://youtu.be/GC2UaoxiOEIhttps://youtu.be/Cnv3pzsrhx8

 

Viernes 30 de septiembre de 2022

21.00 Espacio Turina

Guitarra desnuda

ANTONIO REY

https://youtu.be/dfE7ZXamI4k

 

Viernes 30 de septiembre de 2022

23.00 Teatro Alameda

RAÚL CANTIZANO & MARCO SERRATO CON TOMÁS DE PERRATE

Tiento madera (Estreno mundial)

https://youtu.be/FE21tJcwc4E

 

Sábado 1 de octubre de 2022

19.00 Teatro Central

LUZ ARCAS / LA PHÁRMACO

Mariana (Estreno mundial)

https://youtu.be/32o7ezS-TjMhttps://youtu.be/vlc6FyXGobc

 

Sábado 1 de octubre de 2022

20.30 Teatro Lope de Vega

RAFAEL RIQUENI

Herencia

https://youtu.be/j37SVbGf6wQ https://youtu.be/hRJwUE8qb8E

 

Sábado 1 de octubre de 2022

22.00 Tinglados del Puerto de Sevilla

CONCIERTO DE CLAUSURA

https://youtu.be/iubI7YfZWCUhttps://youtu.be/kORg23L_UKMhttps://youtu.be/EgnXJnbj8rUhttps://youtu.be/u2k_1DOi7q0

https://youtu.be/raRd7IM8kM4https://youtu.be/8hFRILEee2I