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メタバリアシリーズを飲みはじめてから5ヶ月目です。始めの1、2か月はあまり効き目を感じずに軽めの運動を継続して現在8キロ減りました。健康診断でも腹囲は10センチ近く減り特に効果を感じました。引き続き続けていこうと思っています。

MM 5
ブラウン系のレッドで使いやすいです。ゴールドホロの量は多くなく、派手にならずかわいいです。

永井歩夢 2
R06ターメリックを購入説明にあるようなマスタードイエローが欲しかったのだが、全く思っていた色ではなく、透け感のある、ごく普通のゴールドのパールタイプだった。期待外れのお品でがっかり。追記???　数回使ってみたが、色持ちが悪く午後には色味が無くなって二重の皴に溜まっていた。　　　残念ながら他のお色を買ってみる勇気はない。

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２０２０年１月に風邪をひき、かかりつけの医者の処方でなかなか咳が収まらないので調べると腸内環境が良くないとのことオレガノオイルにたどり着き飲んでみたところ１回で咳が止まり、それ以来我が家の常備薬です

りっくべー 5
お値段も 安く 使い易いです。スプレーなので 若干 鼻の中が黒くなります。それは 仕方ないか。

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最初に言いますと、潰れていない、膿や血が出ていないニキビに貼っても、ほとんど意味は無いです。少なくとも私には、全く効果を感じられませんでした。(個人差はあるかと思いますが)そのため、潰してしまった、意図的に潰したニキビの上に貼る絆創膏のようなものとして使っています。ニキビが潰れる→かさぶたが出来る→剥がしてしまったり、跡が残ってしまう。そんなことを防ぐ為に貼ります。かさぶたの代わりをしてくれるものですね。そういうものだと理解した上で、この先のレビューを書かせていただきます。私の使い方としましては、針で小さな穴をあけて、そこから膿や血を取り除いた後に貼りました。顎など、口周りはよく動かすので剥がれやすく、おでこなら寝て起きても大丈夫でしたが、次の日には張り替えました。本来なら自然に剥がれてきてから張り替えるものかとは思いますが、私は化粧の際は外しています。パッチの上から化粧をしてみたのですが、分厚くて目立ってしまいますし、化粧がついて剥がれやすくなるので、結局外しました＾＾；また、お風呂の際ですが、外してもそのままでも大差ありませんでした。ただ、顔は皮脂の関係で取れやすいので、どうせならと、私は張り替えています。鎖骨下辺りの胸にも張ってみましたが、そちらは5，6日間全く取れなかったです???！ある日、寝ている間にどこかに行きました???。なので、貼る部位によって耐久度にはかなりの差が出るかと思います。どこに使うか見極めてから買うことをおすすめします。