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正規品 ニュータイプ バランスボール ギムニク ニュー ソフトジム 日本Gボール協会認定ボール NEWSOFT GYMNIC OVER LP9509N
375円
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こちらの商品はレ−ドラプラスティック社正規品の販売です
使用方法
腕立て伏せの体勢で、お腹の下にボールを入れてバランスをとりながら
両腕と体幹で前後左右にゆらします。
仰向けになって両膝でボールをはさみ、押したり緩めたりします。
バリエーションとして腰の下にボールを置いたり、上半身を起こします。
椅子に座り(床でも良い)背筋を伸ばしてボールの上に座ります。
骨盤を前後左右斜めなどいろいろな方向に動かし、バランスの良い中心の位置にもどします。
足をボールの上にのせて、ボールを押しつぶすように踏み込みます。
体の前でボールを両手で持ち強く押したり、緩めたりします。
バリエーションとしてボールを押すとき、同時に腕を前に出します。
サイズ：最大保障直径：25cm
耐荷重：100kg
対象年齢：7歳以上
塩化ビニル（フタル酸系可塑剤不使用）
空気入れは別売りです。
《日本Gボール協会認定ボール》
ギムニクラインの中で一番人気の小さなバランスボールです。
ふわふわとした感触のやわらかいボールで、
手になじみやすく扱いやすいボールです。
主に空気量を少し減らして使います。
手で押したり、ヒザではさんだり、お尻にしいて
前後左右に動かす等が基本のエクササイズで、
空気量を変えるだけで運動の負荷に強弱をつけることもできます。
様々なエクササイズにはもちろんですが、
腰やお尻に当ててクッション替わりにしたり、
握力向上に使用したりと、多くの使い方があります。
※本製品の保証につきましては、初期不良（商品到着後3日以内）
のみの対応とさせていただいております。
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ヨガの先生に勧められて買いました。毎日トレーニングに励んでいます。非常に役立っています。
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スマホを見ているとどうも猫背になりがちで、ストレートネックになりやすいため、
こちらに座りながらだと、姿勢を崩すことなくストレートネック予防になっている気がします。
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大きさの調整も簡単にできるので、普段のエクササイズに活用したいと思います。
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配送に関して問い合わせたところ、丁寧で迅速な回答が得られました。しかし、荷物は最初に案内された配送期間より遅れての到着。受け取った日に開封し、組み立てましたが歪みがひどく、設置してもガタガタと安定せず。ラグをかける為に購入しましたが、そのままでは使用出来ないです。片方の足だけ高さを上げたりして、別用途を検討します
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ツルツルタイプですが、何の問題なく、持ちやすく使いやすいです。持ち歩く時も小さめのトートにそのまま入れています。
約1年使った4つ持っている(実店舗で購入)うちの1つが裂けたので購入しました。今のところ何も問題なく使用できています。消耗品ではあるので数ヶ月で裂けたりしなければ十分です。
Amazonカスタマー 3
水だけで何も落ちません。やっぱり手を動かした方がいいです。
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