コクヨ からだを大事にするノート LES-H101

コクヨ からだを大事にするノート LES-H101

コクヨ からだを大事にするノート LES-H101

あいす 3
楽になりました

Y H 4
品質はよく、この商品を利用して作ったティラミスの出来栄えは抜群でした。価格は近くの店より安いものの送料を考慮すれば高くなるので１点減点です。(近くの店は欠品の可能性があるのでこちらで買いましたが)

ワーママ 4
衿袖汚れや食べこぼしのシミに重宝しています。子供の上履きもこれをスプレーして、専用ネットに入れれば真っ白になるので助かります。ただ一度だけ、淡色の服のシミ取りに使ったら色が抜け落ちてしまいました。他のものではそんなことなかったので、染料や素材との相性が悪かったのかもしれません。独特の刺激臭がしますが、効果と比べると我慢できる程度かな…とは思います。重曹メインでなんで強いツンとした匂いがするのかなぁ…とは思います。

発送も早くして頂きました 体のことで色々とこのノートで管理できるし、病院の連絡先や病気・アレルギーのことも管理でき、書き込めるので、安心です。 早くにご対応下さりありがとうございました

Amazon Customer 4
冷え性で、普通の電気マットでは体は温まらなくむしろ具合が悪くなることが多いことに気付いたので思い切ってこちらを購入。寝る時に使ったり座布団のようにお尻下へ敷いたりテレビを見る時に膝やお腹の上に乗せたり。大体は、カバーをつけ、その上へ横たわり、素肌ヘしっかり当てるようにして使用。冷えの酷い時などはカバー無しで素肌に直に押し当てるようにして使うのが1番効果が感じられた(火傷注意。うっかりそのまま寝てしまう事も有るが自分はこの製品でやけどしたことは無いが、肌弱い人は注意。特に、心臓近くに置いて寝てしまわないように注意)カバーをつけただけで肌へ伝わる熱は弱まる。だからカバーに加え服を着ていたら熱は感じられにくくなる。最初カバー無しで敷いて素肌で上に寝てたが思わず叫ぶ位の熱い瞬間などあり、しかし火傷もしないしそれが効いている気もして、遠赤についてちょっと調べたが、刺すような熱射で体奥の悪い部分に熱を刺して毒的なものを散らす的な療法が存在するようで、ああ確かにそういう事が有り得るかもしれないと感じた(自分は岩盤浴が好きでこれも具合の悪い部分に熱さを感じる位にあてた方が効果があるなと感じているので体質にもよると思うが熱療法についてはまあまあ信じている。まず単純に体温が低いと色々な病気の原因になる、自ら熱を生み出させればそれが一番だろうがどうしても追いつかない時にこのような道具を使うのも手だと思った)これは日本に存在する一般的な電気あんか、電気マット、電気毛布、とは、違うものだった、体への影響が実際に違った。じんわり汗かける。湯たんぽに近いような。(これは韓国の電気オンドルマットとかなり近い使用感だが現地の安価な製品と比べたらこちらは約5倍の価格なので高価とは思う。ただこちらの方がコイルを細く、コイル間隔を細かく、で火傷しずらい造りのようだ)普通の電気あんかは、皮膚表面を温めるだけ、体の中は暖かくならないし身体全体も暖かくならない、喉も乾きやすい。ペットも普通の電気あんかとの違いがわかるようで、酷く寒い日はこれに乗りに来る、冬場は尿路結石の緩和にとお腹へ当ててあげたりしている。本当に遠赤なのか、遠赤だったらどうなのか、という点は、体感では不明。単に温度が高いから気持ち良いかも。カバー素材も気持ち良い、巻き付ける部分が邪魔で切り取ってただの四角にして使っている。もっと安く出来ないものなのだろうか、価格の高さが胡散臭さを感じてしまい残念でマイナス1(Amazon で他社の遠赤マット(透明ビニールカバー品)がこちらの約半額で売られておりそちらも購入したが温度はこちらの方が遥かに高くなり気持ち良い)年冬が憂鬱だったがこれのお陰で大分楽。タイマー音の件ですが、自分は常にダイヤルは1番右の 連続 のままで、スイッチ付きの延長コードを繋げ、電源オンオフは延長コードのスイッチで行っています、これでタイマーのジー音は鳴らずじまいで静かに使用出来ています(1番初めの何10分かだけはジー音しますがそれ以降ダイヤルを弄らなければもうジー音しない)(スイッチ付き延長コード が無ければ、直接コンセント抜き差しで電源オンオフも可)追記アレルギー持ちで、夜中などに突如、喉が猛烈に痛くなり、咳が止まらなくなることがあるのだが、これを目の上に置き(付属カバー使用で)、鼻でゆっくり熱い熱気を吸うようにしてると、症状の緩和に速攻性があるのを発見。完治ではなく一時的な緩和。最近はほぼこの用途用に寝室に備えてます。

病院へ行くと今迄どんな病気をしたか、いつ頃手術したか等聞かれ、おおよそで答えていましたが、これではいけないと思い購入しました。お薬手帳や生命保険の記録を探し、このノートにまとめました。もしも救急車で運ばれような事があったら、救急隊員にこのノートを渡してと主人に頼みました。

何十年も記録できるものではありませんが、既往症や保険のことをまとめておくことは重要です。親族表もあり、改めて主人の祖父母の名前も知らなかったことに気付いたり、早くに亡くなっている自分の祖父の名前すら覚えていないことに驚きました。 保険証書はどこかにしまってあるのですが、一覧にして一目でわかるようにしておくと、いざというときに連絡をしやすいです。 もし自分が突然いなくなった時など、子供のかかりつけ医すらわからないだろう主人のことを思うと、このノートのことをちゃんと伝えておかないと、と思いました。 普段曖昧になっていることを、しっかり書き出せる良い機会をいただきました。

色んな項目が分けられていて自己管理に役立ついいノートだと思います。これからの体調管理に役立てたいと思います。

人間ドックで引っかかったのを機に購入しました。 自分や家族の健康について書き記せるようなものが、 これまでなかったので、よい商品だと思いました。 これまでスルーしていたことも、改めて書き残せます。 健康管理に役立てたいと思います。

turbo-rider 4
毎朝夕の犬の散歩を兼ねたトレーニング用に購入しました。コンプレッションスーツは、専門ブランドやスポーツブランドのそこそこ値が張るスーツは何組かありますが、毎日の使用で傷みが早くなりますし、着圧が高めのため、夏場は着用前に少し汗をかくと滑りが悪くなって着るのにひと苦労します。ハードに追い込むときはこれら高機能のスーツの安定感が必要ですが、平素の出勤前のトレーニングにはそこまでは求めません。このスーツは長袖と半袖のシャツ、フードつきパーカー、ロングタイツ、ランニングショーツの5点セットで3,000円ちょっとという低価格で、毎日気兼ねなく使って洗えますし、着圧も緩めで着脱もスムーズでストレスがありません。縫製が粗いところがあり、少し糸が出てきたりしますが、切ってしまえば済むことなので、それほど気になりません。着用時のシルエットも良好ですし、洗い替えに色違いであと数セット持っててもいいかなと考えています。

viola 5
使い捨てマスクが品薄になっているので、在庫が切れた時のために購入。柔らかくて肌触りが良さそう。１単位でかなりの数取れそうなので、手持ちの紙マスクの交換日数を延ばすため、布マスクと一緒に使おうと思います。マスク不足の不安感が取れました。