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DECEMBER 2022
Oggi最新号
TOPICS2022.11.04
文房具・ステーショナリー
文具好きの心を掴むセット♡ さて何が入ってる!? これは確かに便利！
文具好き必見！ 伊藤手帳から、「手帳と一緒に使いたい便利な文房具セット」が発売中。
2022.11.04
酵素ドリンク ファスティング 優光泉 断食道場 ハーフボトル 550ml×2本セット 炭酸水プレゼント
2754円
酵素ドリンク ファスティング 優光泉 断食道場 ハーフボトル 550ml×2本セット 炭酸水プレゼント
[商品名]
優光泉酵素
[名称]
植物性発酵飲料（清涼飲料水）
[発売元]
エリカ健康道場
[内容量]
550ml×2
[栄養成分表示]
■スタンダード味（100mlあたり）
エネルギー：254kcal
たんぱく質：0g
脂質：0g
炭水化物：63.5g
ナトリウム：4.8mg
(食塩相当量)：0.012g
■梅味（100mlあたり）
エネルギー：337kcal
たんぱく質：0g
脂質：0g
炭水化物：84.3g
ナトリウム：56.5mg
(食塩相当量)：0.144g
[商品区分]
清涼飲料水 日本製
30年以上におよぶ断食道場での指導ノウハウより開発した、エリカ健康道場オリジナル酵素飲料「優光泉」です。断食（ファスティング）や酵素ダイエットに最適な、香料や着色料不使用・完全無添加の酵素ドリンクです。
使いやすいサイズのハーフボトル２本セット(550ml×2本)に炭酸水500ml×2本プレゼント！
目安として、一食分を原液40cc目安に置き換えてお召し上がりください（約27.5日分）。
酵素ドリンク ファスティング 優光泉 断食道場 ハーフボトル 550ml×2本セット 炭酸水プレゼント
身長153cmで19.20歳で出産。
20代のとき38〜41kgでダイエットとは無縁でしたが、徐々に太っていき食欲も増加…48kgにまで増えてしまいました。
2年間マラソンや筋トレやっていましたが、食べる量が多くなかなか痩せない。
断食に通おうと思い調べた結果2万円以上…自分でがんばろう！と決め、無添加で評価の良いこちらを選びました。
準備食1.5日、絶食5日間、回復食２日間行ったあと、大根や味噌汁など、せっかくがんばったんだから身体に良いものしか摂取したくないと思うようになりました。
断食中は梅干しと塩、酵素のみ摂取していたので、梅干し食べれる瞬間が幸せ。
結果痩せました！！
まずくびれができて、小顔になり、太腿が細く。
それにイライラしない怒らないようになりました。
ただファスティング終了して3週間…基本的に野菜中心ですが、やはり肉類や甘いもの時々食べてしまうため太ってきた気がします。
身体が重い…グルテン摂取すると、色んなものを食べたくなってしまう。
ここで改善しなければと2回目の注文をしました！
評価を見て1.2回目も梅味のみにしました！飲みやすいですよ。
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敷いてみてすぐは、独特のにおいがありましたが、2～3時間で気にならなくなりました。反り返りもなく、すぐにまっすぐ馴染んでくれました。しぼ加工？してある方を上にしたら、さらっと肌触りもいいです。うちは絨毯に猫の毛がまといついて困ってたんですが、それがなくなりちょっと感動です。もっと早く買えば良かった。ただサイズ的にたて幅はピッタリなのですが、横幅が左右5センチづつ足りず、ちょうどのが無かったので星4です。
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糞・尿にはとっても効き目あり。 ただ家の猫はとっても散らかすので、掃除が大変です。
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酵素ドリンク ファスティング 優光泉 断食道場 ハーフボトル 550ml×2本セット 炭酸水プレゼント :0090:優光泉酵素 断食道場SHOP ヤフー店 - 通販 - Yahoo!ショッピング
Amazon.co.jp: 優光泉 ゆうこうせん 酵素ドリンク ファスティング スタンダード味 ハーフ ボトル550ml 国内産 置き換えダイエット : ドラッグストア
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3/26(土) スタート 71.4キロ
4/3(日) 終了時 68.3キロ
4/26(火) その後 66.4キロ
スタートから2日は準備食がてらお粥やナッツを夜食べてました。
3/28～4/2の6日間は優光泉と味噌汁のみで過ごしました。
何も食べなくても意外と平気でした。
塩分はしっかりとらないと頭痛あります。
終盤は優光泉が足りなくなり、安価なコンブチャを追加購入しましたが、優光泉の方が美味しかったです。
4/3(日) スッキリ大根で宿便を出しました。
この時点で-3キロ、意外と落ちてませんでした。
回復食後は、これを機に食事量を減らし、
昼食はヤフーで買ったこんにゃくラーメンを食べて、残りのスープにオートミールを入れて食べてます。
お腹も満たされるし美味しいので興味ある方はファスティング後にオススメします。
上記でカロリー制限に成功したのか、さらに体重が落ち-5キロ達成。
結論、ファスティング後は食事量を減らすことが大事！
体重や体脂肪など参考に添付します。
お腹周りや顔周りはかなり変わりましたが、もっと落ちて欲しかったので星4。
またやりたいと思います！
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以前はmonbanを使用していましたが、本体が単三３本の電池ですぐ鳴らなくなり交換、また電池交換しても鳴らないのでドアの方のボタン電池も確認しましたが大丈夫で調べると本体が不良、一年ぐらいで本体再購入、また鳴らなくなり本体の電池交換、のくりかえし。来客がきているのに鳴らないのが一番問題でした。で違うのに交換、海外製なので期待はしていませんでしたが、本体は電池ではなくコンセントに差し込むのみで電池交換不要。数か月使用していますが何の問題もありません。海外製でもいいものがあるんだと再確認できました。コスパも最高です。いらないストレスもなく交換してよかったです。
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原料が明確であること、添加物がない事が購入の決め手でした。
ストレスで食事を取ることができなくなったので、食べないのは体によくないから最近気になっていた酵素でも飲んどこうかなという感じで始めました。今では食事も普通に取れるようになったのですが、続けようかなと思えたので公式サイトより定期購入を始めました。
主な飲み方は、起きてすぐに酵素を1杯、朝食は食べたり食べなかったり、職場について酵素を1杯、お昼に酵素を1杯、昼食はとりません、夕方までにおなかがすいたら酵素を1杯、夕食は桑の実タブレットを飲んでから頂いています。
飲み始めて1ヶ月、劇的に痩せた！とかはないのですが、ひどい便秘が改善されつつあるような気がしています。そして今春ストレス太りした分が減り(-3kg)、元の体重に戻りました。なにより、若いころに試したいろいろな置き換えダイエット商品よりも格段に空腹感が少ないことにびっくりしています。酵素1杯で、私の場合は2時間前後空腹感がなくなります。
ただ、自然のものだからなのか、この注文で届いたものと、定期購入で届いたものとでは、風味が違っていました。そんな事もあるようです。
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身長153cmで19.20歳で出産。
20代のとき38〜41kgでダイエットとは無縁でしたが、徐々に太っていき食欲も増加…48kgにまで増えてしまいました。
2年間マラソンや筋トレやっていましたが、食べる量が多くなかなか痩せない。
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断食中は梅干しと塩、酵素のみ摂取していたので、梅干し食べれる瞬間が幸せ。
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まずくびれができて、小顔になり、太腿が細く。
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ただファスティング終了して3週間…基本的に野菜中心ですが、やはり肉類や甘いもの時々食べてしまうため太ってきた気がします。
身体が重い…グルテン摂取すると、色んなものを食べたくなってしまう。
ここで改善しなければと2回目の注文をしました！
評価を見て1.2回目も梅味のみにしました！飲みやすいですよ。
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断食しようかな～と思い購入したのですが、ケガをしたりスポーツの大会など体力を必要としていため4か月以上が経ってしまいました。
しかし足のケガをしたことで運動ができなくなり体重が増加。
完治は近いがこのままではパフォーマンスが出せないと思い断食開始。
梅の香りついた物は嫌いなので、スタンダードの炭酸割で。
味は結構甘くておいしく頂きました。
初日の夜は頭痛が酷く、我慢できず頭痛薬を飲みました。糖化した身体に反省…
次の日には治り、思ったより空腹感に悩まされず快適に3日間過ごせました。
さらに断食中も運動しても全くくたばらない、これには驚き(笑)
断食まだやれるな～と思ったのですが、回復食の時間を考えて終了。
回復食を終えて1週間ですが現在5キロ落ちています。
胃袋が小さくなって食べられない(笑)
あと酵素で栄養が足りてるのか、あまり食欲がでない気がします。
そしてお肌の調子がすこぶる良い！ガサガサ・ボツボツが取れてつるんと剥けた感じです。
ここまで変化を感じたことがなかったので驚き。
毎朝飲むようにして、食間で空腹感がでたら飲むようにしようかなと考え追加注文することにしました。